みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

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2009.10.14
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カテゴリ: 食べる

フムスを塗って・・・

持てちゃうフレンチトーストシリーズ。
じゃがも編 に続いて、ひよこ豆編。
続いて・・・って、半年も間が空いているんですけど。

ビニール袋にフレンチトースト用の卵液を作って、
そこにパンを入れて密封してしばらく放置。
パンにたっ~ぷりと卵液を吸わせます。
卵のサイズ次第で6枚切りでもいけるかも。
アイラッパーな私、ビニールは  アイラップ 使用ですYO!

んで、今回はひよこ豆のペーストを塗ってみました。
(↓ペーストは缶詰1缶分の分量※で書きました)
それをサニーレタスの葉っぱ1枚で包んで食べるの。
「持てちゃう」秘密は、サニーレタス。
葉っぱの厚みで、手に伝わる熱がやわらぐのです。
近所のスーパーでは、火曜セールで1玉なんと90円。
1枚でもボリュームのあるサニーレタス、
100円玉でおつりが来るのは嬉しい。

*持てちゃうフレンチトースト・ひよこ豆編*


              ロングタイプソーセージ…1本
              ●卵…小玉1個
              ●牛乳…40cc
              ●砂糖…小さじ1
              ※ひよこ豆水煮缶詰…1缶(豆重量240g)
              ※おろしにんにく…小さじ1/2
              ※塩…少々
              ※白すりごま…大さじ2

              牛乳…大さじ4
              種抜きオリーブ(水煮またはオイル漬け)…3粒
              サニーレタス…1枚

  1)●を混ぜ合わせて平らな容器(またはビニール袋)に入れる。
    食パンを10分間ほど浸す。
  2)フードプロセッサーに※を全て入れて回して混ぜ合わせる。
  3)サニーレタスは洗って水気をキッチンペーパーなどでしっかり拭く。
    オリーブは輪切りにする。
  4)フライパンを熱し、ロングタイプソーセージと1の両面を焼く。
  5)サニーレタスの上に焼きあがった食パンをのせ、2を適量塗る。
    ロングタイプソーセージを中央に置き、オリーブを散らす。


って、それじゃ前回のと同じか~。
なんかね、芋系のほこほこペーストに合うんです。
かぼちゃもいいなぁ。さつま芋でもいいかなぁ。

じゃが芋編のときにも書いたんですけど。
学生時代、 ローソン にフレンチトーストサンドがあったんです。
卵液をしみこませて焼いた食パンの間に、
ハム・チーズ・レタスがはさまれていて。
フレンチトーストのほんのり甘い感じと、
ハムやチーズの塩気、レタスの食感が絶妙で。
形は、普通に三角の、いわゆるサンドイッチの形でした。
お値段は300円前後だったのではないでしょうか。
この前探しに行ったのですが、見つからなかった。
もう、ないのかな・・・?



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本日、2009年10月14日(「鉄道記念日」らしいです)。
レシピブログ のトップページ・左上の。
『今日のイチオシブログ!・スイーツ&パン」コーナーに。
ワタクシの“切り餅で、ちょっとミルキーな求肥。”をのせて頂いてます!

嬉しい出来事です~。

幸せ~、でございます。ありがとうございます。
車の買い取り騒動でアワアワしている私には、
ほっこり嬉しく。頑張る気力のわいてくる出来事です。

あ。車。売るのはステップワゴンではありません。
私の乗っている軽自動車でございます。
ステップワゴンも乗って長いんだけど・・・まだ頑張って欲しい。
新型も出たけど、現在所有の後部座席が平らになるのがいいの。

って、話がそれました~。

こうして取り上げて頂けるのも、応援してくださる皆様のおかげです。
いつも楽しく、暮らしのヒントになる記事を読ませて頂いている上に、
応援までして下さって。。。本当にありがとうございます。
すっとこどっこいな私ですが、今後ともよろしくお願いいたします。





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Last updated  2009.10.14 08:55:41
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