PR
さだ・貞國貴信
右脳を使った学習方法など、子供から大人まで役に立つ学習法で、役立つことをご紹介しています。
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年06月
2025年05月
2025年06月
2025年05月
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
コメント新着
2012年06月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
(読売新聞 - 06月24日 07:58)
「今日、眠いねん。」
「最近、寝不足やねん。」
「眠いから、機嫌悪いねん。」
「授業中、寝てしまってた。」
そんな話をたまに耳にするんですが
７割の中学生が
そんな風に感じているとしたら
そして、今月に入って
いつもより聞くなぁと思ったのですが
ちょっと前に、車の営業をしている
親戚のお兄さんから聞いたのですが
６月は、新生活で疲れがあったり
暖かくなったり湿度も上がったりで
１年のなかで居眠りからの
自動車事故が多い月らしいのですが
中学生も同じかもしれませんね。
『充分に睡眠をとって
エネルギーがいっぱいある子ほど
反対に、いろんな事情で
遅くまで起きて、寝不足な子ほど
空回りしたり、うまくいっていない。
でも、することが多かったり、忙しいから
早く寝れなかったり、寝不足になるわけで
そんなことはないわけで・・・
ニワトリが先か
タマゴが先かの話みたいだけど
しっかり寝ていれば、エネルギー高いし
エネルギー高ければ、パフォーマンスも高いが
しなければ、いけないことがあれば
寝てる訳もいかないわけで・・・ 』
と、考えていました。
エネルギーが高ければ
ゆとり、余裕があるし
ゆとり、余裕があれば
物事は、簡単になっていく
ゴールは分かっているんですが
このところを整理したいなというきっかけになりました。
昔、Mr.Brainで
寝不足が話題になっていたこと
思い出しました。
Mr. Brain (sub. espa?ol), episodio 3, parte 1/4
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
