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型鍛冶御酢屋
なんだか勢いでブログを始めてしまいました。そんな私ですが暖かい目でご覧くださいませ。
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2008.01.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日の金曜日、スミダ塾の前の日でしたが、背中を肉離れしてしまいました。
肩こり、腰痛をずっと患わして置くと
その中間の筋肉が過度に引っ張られ、
断絶するらしいです。
いままで過去に３回やっていて、
今回は４回目です。
水泳をやっていたときは全く出ませんでした。
接骨院の先生のお陰で、スミダ塾は何とか出れました。
いつの間にか楽しさ一杯で、
懇親会で変える予定でしたが、
背中の痛みも気にならなくなり、結局２次会行っちゃいました。
そして幸いにも日曜日、ひどくはなりませんでした。
だけど、今日夕方、別のところをまたもや肉離れ。
午前中行ったのに、ヒーヒー言ってまた接骨院へ。
先生に「何か予防策はないんですか？」とたずねると
「運動です！スポーツやってください！」
と、即答。追い討ちをかけるように
「四十肩の兆候もありますよ。まずいですよ」とのこと。
やっぱりね・・・とほほ。
もう若者じゃないんだよな。
皆さんも、肩こり腰痛は馬鹿にしないようにしましょう。
肩こり、腰痛をずっと患わして置くと
その中間の筋肉が過度に引っ張られ、
断絶するらしいです。
いままで過去に３回やっていて、
今回は４回目です。
水泳をやっていたときは全く出ませんでした。
接骨院の先生のお陰で、スミダ塾は何とか出れました。
いつの間にか楽しさ一杯で、
懇親会で変える予定でしたが、
背中の痛みも気にならなくなり、結局２次会行っちゃいました。
そして幸いにも日曜日、ひどくはなりませんでした。
だけど、今日夕方、別のところをまたもや肉離れ。
午前中行ったのに、ヒーヒー言ってまた接骨院へ。
先生に「何か予防策はないんですか？」とたずねると
「運動です！スポーツやってください！」
と、即答。追い討ちをかけるように
「四十肩の兆候もありますよ。まずいですよ」とのこと。
やっぱりね・・・とほほ。
もう若者じゃないんだよな。
皆さんも、肩こり腰痛は馬鹿にしないようにしましょう。
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