全16件 (16件中 1-16件目)
1

今月は体調悪い上に忙しかったのでチョコザップもあまり行けて無くて・・・頑張って一昨日・昨日と2日連続で行ってみたら今日は体がダメージ受けてめちゃくちゃしんどい。。。。。月に4回という「ちょこチャレ」は達成できたけれどやっぱり連日はやめた方が良かった。。。(月に最低4回は行くと決めている)あんな適当な筋トレでも体には効いてるんだな・・と実感した一日でした(当たり前か。。。)ちなみに、レッグプレス50kg×50 ラットプルダウン5kg×50 チェストプレス5kg×50 アブダクション30kg×45 やったのはこれだけ。今日は、しんどいのに午前は眼科の予約があったので、受診視野検査をしたけれど、問題なさそうでよかった。次は半年後の予約です。ある程度の年齢になったら、いい眼科を受診した方がいいですよ。パンダからのおすすめです
July 30, 2025
コメント(0)
![]()
炎天下に色鉛筆を数日放置でほぼ嫌な臭いは消えたしかし、色鉛筆を入れていたトレーが暑さで変形してしまった。。。。。これはこれで使いにくいわ。。。鉛筆収納ポーチ頑張れば作れそうだけど、こういうのがあるといいね。
July 29, 2025
コメント(0)

当たったよーんhttps://www.mcdonalds.co.jp/campaign/summer-lb-xiuu9/
July 28, 2025
コメント(0)

2日間ベイクアウトしたらかなり臭いが抜けた。いかんせん、本数が多いのでわずかな臭いでも、×152 になってしまう。締め切った室内で使うので、これはキツイね。あと数日、炎天下のベランダ放置でベイクアウトすることにする。この暑さが今は丁度いい。たぶんこれで大丈夫な気がする。もともとこの色鉛筆に完璧さは求めていない。半分使えればいいな〜程度です。色数が多いので、お気に入りの色も出てきそう。
July 27, 2025
コメント(0)
![]()
使っている色鉛筆が、ずいぶんと短くなってきているのでアマゾンで物色。いい物はやっぱり高くて、買えない。色鉛筆 120色(1個)いつの間にこんなに値上がりしたの???欲しくても買えないわ〜〜〜となって、見るとタイムセールで中国製の多色(152色)の油性色鉛筆が安い!!評価もすごく良かったため、買ってみることにした。https://amzn.to/4lW0Vzu届いて開封してみたら、何ということでしょう〜〜!!!臭い。色鉛筆で??? 何でこんなに臭い??!!トンボと三菱、ファーバーカステルの色鉛筆には感じたことの無い臭い。。。。しかも油性色鉛筆なのに、一部の色・・・と言うか20%以上の色は、水に溶けるみたい。評価欄のコメントを見ると孫にプレゼントして喜ばれた〜〜とか書かれていたけど、舐めてお口の中が真っ赤になっちゃうんじゃない?(親に恨まれるよ)とりあえず、臭い物はベイクアウト。天日干しします。おそらく、色鉛筆の木材か、塗装部分から臭いが出ている様な気がするのでそれで解決しそうな気がする。色は綺麗なので、臭いが抜けたら使うけれど、子供へのプレゼントには、トンボ色鉛筆と三菱色鉛筆、ファーバーカステル色鉛筆をおすすめします。大人は臭いが気にならない人なら、ホントに安くて色は綺麗。パッケージには、対象年齢は「3歳以上」と書かれているけどアマゾンでは 対象年齢は「成年」とあるのは、ホントに正しい。鉛筆の芯を舐めない人向き。臭いに敏感な人にお勧めなのはコレ。【トンボ 色鉛筆 36色】発色が綺麗で安価。
July 26, 2025
コメント(0)
昨日の病院受診結果。Dダイマーが3.2に上がっていた。なかなかしぶとい。薬が切れない。夏場はやっぱり危ないな・・・。
July 25, 2025
コメント(0)
今日は大学病院受診日。問い合わせしたいのだけど、通常の電話は話し中で繋がらないので、AI予約電話が始まっているのでそちらに電話した。今日の受診なのだが、時間がはっきりしなくて。メモには、13時と書いているけど血液検査の時間を考えて13時にしてるのか、本当に13時の予約なのか?? 予約の紙を無くしてしまってわからない。AI電話は、わりとスムーズで、音声もはっきりとしておりすぐ時間の確認が出来るかと思ったら、最後に、担当者より3日以内に、ショートメールでお知らせしますときた。あ〜〜〜〜、3日以内??無駄に担当者にご迷惑をお掛けするだけになってしまった。申し訳ない。とりあえず、電話繋がらないし・・・行くしか無いな。※(ご担当者様からお電話をいただきました。)
July 24, 2025
コメント(0)

水田を放棄して、ススキが生えているのかと思っていたら、コーリャンだった。背が高くて、子供のように中に分け入ってみたくなる。コーリャン、タカキビ、モロコシ、ソルガム、ソルゴー、トーナチン全部同じ。
July 23, 2025
コメント(0)

11年ぶりのツアー初日でした。Home is callingふるさと 絶えずに愛してくれたそんな人の顔をもう一度見てみたい 郷愁に駆られ あなたを呼んでいるここは、子供の頃、板野駅にいつも迎えに来てくれていたおばあちゃんを思って書いたそうです。
July 21, 2025
コメント(0)

体に悪そうなラーメン来たー美味しいが、塩分濃いっ!!!胃が痛みそうな諸々の○★○★が、昨日今日で美しく完了!!いやぁ〜〜〜清々しいわ〜〜(暑いけど)
July 20, 2025
コメント(0)

生の鰻を買って鰻丼にしたよ。
July 19, 2025
コメント(0)

記録として激安スーパーですが、若干安くなったかな。1Kg 623円(税別)1Kg 806円(税別)1Kg 656円(税別)備蓄米
July 18, 2025
コメント(0)

早朝、待ち合わせ場所に急ぐ。女4人の早朝ミーティングw?体調は、ギリギリで良くなった。でも病み上がりなので無理しない。ホテルと用事の往復のみの3日間です。
July 13, 2025
コメント(0)

「国宝」観に行きたいけれど、体力が無い。熱も下がっているのだけど、どうしようもない。昨日は脈が速く、ずっと100を超えていたが、今日は落ち着いている。何がどうなっているのかわからないけれど、外は暑すぎるし、一歩家を出ると体力を削がれる。あと4日間で、なんとか体力を充電しないと。。。
July 7, 2025
コメント(0)

体調は良くなってきた。忙しすぎる土曜日、日曜に間に合った。来週週末も忙しく、熱中症に気を付けながら灼熱の地へ遠出です。体調を整えなくては。
July 4, 2025
コメント(0)

大した熱では無いけれど、土曜日から発熱中。怠い。
July 1, 2025
コメント(0)
全16件 (16件中 1-16件目)
1
![]()

![]()