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2006.03.15

先日、英語のクラスで、
「 歯のケアについて 」
大学の先生が来てくださり、
話を聞かせてくれました。

もちろん英語のクラスでの事ですから、
私にも分かるくらいゆっくり話してくれました。

日本で言うと、多分
歯科衛生士さんになるための大学の先生、
と言うところだと思います。

いろいろ聞いていて、
国が違えば、歯に対する考えも違う
と言うことで
目がテン
がいっぱいありました。

まずは、歯のために良い食べ物
という話からだったのですが。

缶ジュースやコーラに、
多量の砂糖が入っていることはよく知られていますが、
それを飲む前にまず水を飲めば良い

と言われたのです。

え？
そりゃ、先に水を飲めばジュースの量は減らせるかもしれないけれど・・・・

ほんとですか？

飴やチョコレートを食べ過ぎたときは、
そのあとに、チーズを食べたり、牛乳を飲んだりすれば
大丈夫、
口の中のバランスを保ちましょう
って、ほんとですか？

歯に食べ物のかすがついていると、
それが菌に変わって、虫歯になる
と、日本では教えられたのですが・・・・・・

グッドフードの見本として持ってきて、
みんなに配ってくれたのは
ミルク飲料。
そりゃ、ミルクは良いかもしれないけれど
１００ｍｌ中に、２０グラムも砂糖が入っているもの が
本当にグッドフードですか？？？？

次に歯みがきの仕方についての話でした。

歯は１本１本、円を描くように磨く。
これは、まあ良いでしょう。

が、

歯磨き粉で磨いたら、ゆすがない

え？
どういうこと？
思わず、先生に聞き返しちゃいましたよ。

歯磨き粉の中のフッ素が定着するように、
すすぎはしないとか・・・・

ほんとですか？
う～～～ん。

日本では１日３回の食後に、
３分以内に、３分間磨く（３．３．３）と
教えられていたのに、

「 １日に１回は磨きましょう 。」

と言われたときには、
それで良いのか？？？
と言いたくなってしまいました。

ただでさえ、食べる回数が多いオーストラリア人。

何度も書いていますが、
食事以外に、モーニングティーあり、
アフタヌーンティーあり、
時には、夕食後のサパーあり、
１日に５回も６回も食べているのに・・・・・

夜、寝る前にはしっかり磨きましょう

しか言わないんだもん。

日本の話（３．３．３）をすると
「それは良い考えね。ぜひあなたは続けてちょうだい。」
と言われちゃいました。
そりゃ、続けますけど・・・・

サリが学校で
フルーツタイム
レセス
ランチ
と３回も食べるのに、
歯みがきをしないから良いのかな、
虫歯にならないのかな、
と心配していたけれど、
「１日に１回は磨きましょう」
と言われるようでは、
学校で歯みがきをする（教える）なんて事は
多分、この先もないのだろうな～～
と思ってしまいました。

日本では、保育園にもちゃんと歯ブラシを持っていって、
みんなでお昼寝前に磨いていたんですけど・・・・

せめて寝る前の歯みがき＆仕上げ磨きだけは
しっかりやっておかなくっちゃ。

虫歯になったら、治療費が恐ろしいことになりますからね。

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