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にゃんこっ88

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2024.11.19
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カテゴリ: ダイエット
落ち着かなくて、寝れない。。

明日の体重が増えてるのか、減ってるのかが気になり心配😟

神経質になるよりも、早く寝ないとなぁ💤

あー、また謎のデブ症が始まったらイヤだなぁ。。って考えちゃう。

とはいっても、
普段54kgが今の標準で、それから0.8kgしか増えてないと考えたらまだ戻せるし、減らせると思う💡

そう思うようにする‼️

本来なら、周期的に52kg台か53kg台なのに、54.8kgまで太ってしまった今日この頃。

遊んじゃったし、楽しいし、しょうがないかぁ🤭





なんか、キャップが増えてた笑笑

お掃除してたら、出て来たものもあり
沢山のキャップから走る時選べる☺️

よし、少し気合い入れるぞー❣️

明日は絶対に走る💨

やっぱ、1ヶ月の中でも体重が軽い今の時期は53kg台以内じゃないと心配なんだぁー‼️

明日(日付がかわり本日火曜日)は生パスタ買ってあるからソースから作るパスタにしようと思ってたけど、パスタも怪しいので和食にします👍
水曜日は雨なので、買い物いかなくて済むようにして痩せてたらパスタ、痩せてなかったら挽肉と卵の2色ご飯にしようかと思います⭕️

献立考えるのも、太るとちょっと楽しいかも😊

親は、栄養不足にならないような献立考えてみます👍

まぁ、焦りは禁物という感じもしてるので、


走る、宣言すると走らなきゃってなるよぉ!

本当は歩くのも、走るのもキライなんだぁ。

でも、太りたくないって気持ちが勝る👊✨

来年の夏まで50kgを目指してるんだー😏





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Last updated  2024.11.19 01:41:37
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