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2025.08.29
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カテゴリ: テニススクール🎾
8月29日。
もうすぐ秋なのが信じられない猛暑🌞

屋内コートでもエアコンがきいてないので、ジワジワ暑さにやられちゃってます🫠



紺色のTシャツも強そうに見える笑笑
うふふっ😎

本日の流れは、生徒7人。

準備運動→コート半面に4人横に並びコーチの出したボールを打ち返すやつ。2球打ってを3セット。終わったら左に一つずつ場所を移動してみんなが4箇所出来るまで繰り返し。→いつものコートにちらばり打ち合い。→ダブルスの練習試合。

正直、今日はちょっと打ち合いの時にバテましたね。

ラリーが続かないと、より疲れます。



コントロールもうすこし覚えて行きたいなぁ☺︎

今日は暑かったからか?コーチが少し考えてくれたのかな?
試合を40分も出来ました😄

試合大好き❤LOVELOVE試合🏟️

私は前衛でのボレーが今の所得意みたいです。
練習でのボレーは相手に返さないといけないから難しいですが、試合ならコート内のどこかに入ればいいので、気軽にちょこんと出来ます👍

そして、今日思ったのは深いところに相手からボールが来ると下がって打たないといけないのですが、それが難しいですな😓

言い訳させてもらいますが、屋内でコートはスペースがギリギリです。
後ろにもっと全力で走れれば返せたものもあったかもな💡

コートの後ろに余裕がある位置に深くきたボールは下がって打つコツを掴めるようになりたいです💪

最後にコーチから、成長がのびる季節は秋と春とのお話がありました。



もう、日本は四季が二季になりつつありますよねぇ。

春と秋がすごく短くなっていってるなぁとつくづく感じております。

温暖化をどうにか出来る時代がこないかなぁ?なんて思っちゃいます。。

そしてちょっと、今日は手を負傷してしまいました。

帰りに指の付け根が痛いなぁ?と思ったら紫色になって腫れてました。。





もしかして、ボールじゃなくて手を打ったのか?

触れると痛いのでほっときます🤭

来週は気温が少し下がりますように、、、(^人^)🙏





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最終更新日  2025.08.29 18:36:18
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