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嫁さんの許可がでました(^^;今が綺麗になったからいいかってことで、以前の写真を暴露します。左がダイエット前、右が現在です。15kg痩せると体は軽いそうです^^うちは栄養とりながらのダイエットなので体力は以前よりあるのがいいです。旦那としても嬉しいですよね~見かけが違いますから。ウエスト22cmシェイプ・アップできて”ほら、見て見て!”と最近やたらと嬉しそうです。でもまだ元には戻ってないそうなので今後の変身が楽しみです。
2008.01.30
外回りの仕事では車の中でお昼ご飯も多い。天気のいい日は芝生のある公園など気持ちのいい場所を見つけて車を止めます。自営業、大変な事とかも多いですが、ひと時の日向ぼっこで気持ちが前向きになれることも多いですよね♪昼ごはんは美味しい栄養ドリンク。ダイエットが終わって、維持コースで一日一回の食事を秘密のドリンクにしてるんです。これでリバウンドの心配はなし^^以前の日記で少し紹介しましたが、実は嫁さんも15kgのダイエットしたんですよ~ウエストはマイナス22cm。でも彼女はまだダイエット中です(^^;どんだけ太ったんだ(^^;
2008.01.21
明けましておめでとうございますm(__)m三が日過ぎてますが(^^;写真は親戚の家で盛り上がった”ウィ~”といっても小島よしおではなく、任天堂wiiです。うちの子はテレビゲームはしたことなかったのですが、wiiにはすぐ対応してました。普通のテレビゲームと違ってフィジカルで大盛り上がりでした!!テレビゲームのイメージが変わりました(^0^)今年もどうぞ宜しくお願いいたしますm(__)m
2008.01.05
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