ゲルマ

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2004年12月20日

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今日、兼ねてから気になっていたゲルマニウム温浴に行って来たから久しぶりーに書き留めておきます。

ゲルマニウム温浴とは？ゲルマニウムという紘分の入ったお湯に手足を浸して発汗作用を促すもので、20分でエアロビ2時間分の運動量という優れ技。血流が良くなることで冷え性、むくみ、腰痛はもちろんのこと、脂肪を燃やすのでダイエット効果、美肌作用、それに生理痛の改善までしてくれるのであーる。

え？こんなとこから汗が出るの？というところからも湧き出たという友達の推薦のもと、真夏でもサウナでも顔に全く汗をかけない私は期待を膨らませて早速体験。

終わったあと確かに貸し出されたTシャツと短パンはぐっしょり。胸のあたりから汗がたれる感覚は初めて味わった。老廃物が出たような気はするが、やはり顔はいまいち。やはりはじめは定期的に通うことで汗の出やすい体質に変えていくのだそう。終了後約30時間かけて尿などから毒素が出て行くそう。今も知らないところで作用が進行中なのね。がんばれがんばれ、キレイになれ私。

美容に関心が出てきた乙女26歳の挑戦はまだまだ続く。

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