2004年10月23日
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今日は普段の運動不足の解消のため

歩きonlyで買い物に行ってきました
一番近くのショッピングセンターから始まり
最後はとても歩いていこうとは思えない距離の
ホームセンターまで...
たぶん10キロは歩いたと思います(^_^;)
帰りはさすがにタクシーを捕まえようかなって思ったけど
節約、せつやく!

でもおかげで、今はちょっと体が軽いような気がします

みなさん、なんか体によいことしてますか?





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最終更新日  2004年10月23日 23時05分41秒
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