レンガース　

２ヶ月連続で残業規制枠超えて
今月越えるには健康診断受けて
問題無いと言う証明が必要です。

でもそこまでして残業しません。
今月は連続して日曜日も出勤しているので
もう残業する余裕もあまりありません。

なので今度の土日は休みです。
今日も定時で帰りました。

もちろん向かった先は体育館。
今日は重量が軽く感じて
ベンチプレスは１１０キロ３回でした。
今年の新記録です。
たぶん夜勤の仕事前のトレーニング効果です。

昨日はちょっと疲れてたけど
今日はとっても気分がいいです。