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hold-hands＆*ことり*
hold handsと*cotori*２人のブログとしてスタートしました。現在は、hold-handsのハンドメイドや子育ての日々を綴っています。
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2017.08.03
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(86335)
カテゴリ： メディカルアロマ
久しぶりの投稿になってしまいました…
妊娠後期、
臨月に入り急に浮腫み出した足👣
Cooの時よりは全然マシだけど…
37週で体重が14.6kg増💦
妊娠前痩せすぎだったことや、初期にお酒飲めない代わりに、米うますぎで食べ過ぎたか💦
このまま太り続けると、助産所で産めない事態に！！ヤバイ💦
とりあえず初心に返り、ヨガ頻繁にやってみて、先週あまり浮腫み改善されてないどころか悪化？体重増💦
アロマバスとアロママッサージを強化！！
サイプレスとグレープフルーツをバスソルトに混ぜ、足全体塗ってマッサージしてみる。
サイプレス、ワキガ臭い気がする…
昨夜はアロマタッチとシダーウッドにしてみて、足裏だけサイプレスを。
今朝かなり足スッキリした☆
午前中ヨガ
ヨガスタジオに置きっぱだったスマート&サシーを手に入れて、車中で足に塗りながら健診へ
体重1.5kg減！！
やった☆これで安泰！助産所で産めるぞ(^^)♪
アロマ効果絶大！！
ひとつひとつやり残した事をクリアにして…今日か明日かとドキドキする毎日。
なかなか生まれない…
ムクムクの足、撮影してなかったな。
1時期よりスッキリしたけど、まだくるぶし無い💦
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