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2006年09月01日
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カテゴリ: 美味しいお店
AEN




本日のお店~♪
AEN

本日は、日本助産師会神奈川県支部主催のマタニティヨガ教室に行ってきました~♪

なにせ、 きくちさかえ さんが講師なので一回は行ってみる価値はあるかな~と。

マタニティヨガの本を使ってやっているので、やっぱり面白かったです。

イヤ~、身体の硬さが。。。。

20人以上の妊婦さんがヨガやっておりましたが、皆さんうまいな~と思いながら続けたいな~と思ってやっておりました。

ヨガやっていると頭がボ~、何か空っぽになっていいです。

その後、またおなかが空いたのでランチを食べに横浜に降り立ち AEN

ここは野菜が美味しいのです~♪

そして、前菜に出てくる豆乳も。

結構使っているお気に入りのお店の一つです。

しかし、女性が圧倒的に多かった。。。


DVD付マタニティ・ヨーガ安産BOOK
きくちさかえさんのマタニティ・ヨーガ安産BOOK
これで、ヨガやってます♪
ちなみに、恵比寿と横浜の池川クリニックでもマタニティヨガの教室やっているみたいです。
恵比寿のマタニティヨガ教室HP
興味ある方は参考にしてみてくださいね♪





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Last updated  2006年09月01日 18時19分57秒
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ヨガって楽しそう!一度は体験してみたいです。
私も安産のために毎晩ストレッチをしてはいますが、自己流なのでいいのかちょっと不安だったり。
(2006年09月01日 21時25分28秒)

Re:楽しそう。(09/01)  
花梨v  さん
~~sabai-sabai Thai~~癒やしのアジアを旅する~~さん
>ヨガって楽しそう!一度は体験してみたいです。
>私も安産のために毎晩ストレッチをしてはいますが、自己流なのでいいのかちょっと不安だったり。
そうですよね~。
でもストレッチはやらないよりやった方がいいですよ~。
よく歩くこともおススメです~。 (2006年09月01日 21時38分18秒)

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(2006年09月03日 02時41分53秒)

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