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体重も気になるけど、最近バストアップも気になります(*^.^*)チビちゃんを出産後、ワコールで産後用のブラを買いに行きました☆その時、きちんとお店の人に試着してもらったら、思っていたカップより1つ大きかったんです(産後で胸が大きくなっていたから!今は体重とともに戻りました^^;)その時、ウエストまであって、太ももまであるガードルも買ったんだけど、今では2つとも、全く使ってません(ブラはサイズも変わったし^^;)今は、ワコールの普通のかわいいものが好きでつけているんだけど、やっぱり、体重だけじゃなくて矯正も必要かもって思うんです(^。^)そこで、ワコールのHPを見ていたら、「パーフェクトシェイプ」って言うものがありました♪色々あるんだけど、ブラは普段使いでもOKのコルセットタイプじゃないものもありましたよ♪今度買っちゃおうと思ってます(*^.^*)今、お正月太りの+3キロ(←こんなに太ったの~~~~T.T)がやっとー2キロ(つまり+1キロ^^;)あと1キロがんばる!!!元に戻ったら買っちゃいます♪(目標体重まではまだ2キロ残ってるけど、早くほしいから~^^;)下着って、かわいいものの方がウキウキするんだけど、やっぱり矯正しないとね(^^;)ダイエット+バストアップもがんばります(*^.^*)
2006年01月31日
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化粧水、美容液に続いて、ちふれの「リッチクリーム」も試してみました☆きのうの夜に試したんだけど、今日の朝のお肌はふっくらしっとりでした(*^.^*)ただね、最初に塗ったときに、匂いがちょっと私は気になりました(><)それに、思っていたよりべたつきがあります!でも、朝のお肌は思っていたよりよかったから、OKです♪でも、べたつきがあるので、夜だけの使用にしようと思っています(^。^)お昼はやっぱり「ファンケル」のエバンテの「日中用乳液」がお気に入りです(*^.^*)ファンケルなら1本8gで1000円。それが昼用と夜用2本で1ヶ月持ちます☆でもちふれのクリームは50gで735円!!安いですよね~♪だいぶ持ちそうだし(^0^)これから、無くなるまで夜だけ使おうと思っています☆リピートは考え中です。
2006年01月30日
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コットンに化粧水を含ませて、顔にコットンを貼り付けて待つ事3分~5分☆このローションパックをすると化粧水がグングンお肌に浸み込むような気がします♪でも、小さいコットンだと何枚も使わないといけないし、大き目のコットンでも、3枚はいります。そこで、君島十和子さんも使っているのが「赤ちゃん用コットン」です♪これは、大きいから2枚に裂いて使うと1枚でOKなんです(*^.^*)すごくいいですよ♪1度使うと、もう小さいコットンがおもちゃのように思えますよ(^0^)おススメです☆
2006年01月29日
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今日は、午前中少し、時間ができたのでお買い物と図書館に行ってきました♪1人だとやっぱりゆっくり色々見れますね(*^.^*)まず、ファンケルで、日焼け止めと、化粧下地と、クリームファンデを買いました♪私はお肌があまり強くないので、ファンケルの「防腐剤・殺菌剤・石油系界面活性剤・香料・鉱物油を一切使っていない」というところが好きです☆化粧下地も保湿効果のあるものにしました☆それから、コーヒー用に100円ショップでカップを買いました♪今、小さめのカップが多いので、大きめにしました(*^.^*)そして、ワコールの下着も買いました♪今日は時間があまりなかったので、こまごましたものしか買えなかったけど、やっぱりショッピングは楽しいです♪洋服とか、もう春物がいっぱい出ていてウキウキしましたよ♪そして、図書館にも寄りました(^0^)1人で行く事ってあんまりないので、ゆっくり、じっくりいろんな本見て回りました☆今日は夜、ほんとはお友だちと飲みに行く予定だったんだけど、チビちゃんが風邪気味なので、断念しました(T.T)だから、その分、いっぱい(8冊も^^)本や雑誌を借りてきたので、ゆっくり読みまくろうと思ってます(*^.^*)
2006年01月28日
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きのう家中の整理をして、いらないものがゴミ袋3袋!になりました☆でも、うちのゴミ収集日がきのうだったので、ベランダにいっぱいになるのはイヤだな~って思ってました。そして、よく考えたら、今日は実家のゴミの日だったんです♪だから、車にいらなくなった洋服とかのゴミを積んで実家で出してもらおうと思いました☆朝、パパとおにいちゃんを送ったあと、車にゴミを積んで^^;、さあ、行こうと思ったら、チビちゃんがすやすや寝ていました☆この間の風邪がぶり返したみたいで、しんどそうだし、外は寒いし、実家まで往復20分ぐらいだし、このままにしておこうと決めました。そして、実家に行ってゴミを頼んで。あわてて帰ってきて、お布団をみると・・・いない!!!!!チビちゃんがいない!!!!他の部屋もトイレも、まさかオフロ?!水は捨ててたよね!!!ぞっとしながら見てもいない!!!大声で、名前を叫んで家中見て回ってもいないんです!!!今思えば、帰ってきたときカギがあいてる???って一瞬思ったんだけど・・・外?!チビちゃんのコートを持って、家の周りを見たけど、いないんです!!!こういう時って「これは夢?!」って訳がわからなくなるんです!泣きそうになりました!誘拐?!事故にあってない?!パニックでもう警察に電話しました!なにを言ってるかわからなくなっていた時、マンションの上の人が、手を振っていました!「預かってるよ~」って!よかった~~~~~。聞けば、エントランスで泣いていたところを、上の人のだんなさんが見つけて、寒いから家に連れて行ってくれたみたいです!ドアに張り紙をしようと思ってくれたら、カギがかかっていたので、表にでて、私をみつけてくれたんです!同じ年のお友だちと、お部屋で「お母さんと一緒」を見ていました(^。^)ほんとに、感謝です!感謝感謝!そして、もう置いていった私のバカバカ!もう2度と少しの時間でもおいていくのはやめようと思いました!無事でよかった~!ほんとに、もっと気をつけないとって朝から反省した私でした(><)みなさんも気をつけてくださいね☆
2006年01月27日
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この間、くつの整理をして、いらないくつを処分して、気分も収納場所もすっきりしたので、今度は洋服ダンスの中と本棚(雑誌の)を整理しました♪1番多かったのが、少しだけしていた営業のお仕事の時に買った洋服たち☆仕事柄、きちんとした服がいっぱいで、お値段もちょっといいものだったので、ついつい、いつも捨てる事できませんでした(><)でも、着てみたんです。そしたら、絶対着ないだろう物ばかり(^^;)襟の形が恥ずかしかったり、いろんなところがビミョーに違うかったり(^^;)思い切って全部捨てました~!!!中にはミニスカート(総レースのもの流行ましたよね~、梅宮アンナさんとかが履いてたの^^;)もあったし、今履いたら、絶対パパに止められるわ(><)そして、お次は雑誌たち!好きなものだけ置いておいて、処分しましたよ♪本棚が見やすくなりました☆この調子で、あとはいらない脂肪を捨てるのみです(><)がんばる~☆
2006年01月26日
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お友だちでも、雑誌でみるタレントの方でも、やっぱり綺麗な人は必ず、努力をしているんですよね~!韓国のチェ・ジウさんはどんなに忙しくても、入浴時間はしっかり取って、浴槽にお酒をいれて、発汗していたり、食べ物もきちんとお肌にいいものカラダにいいものしか食べないらしいです☆結婚して素敵になった武田久美子さんや君島十和子さんも育児が忙しくても、自分の美に対して、手を抜いていないですもんね!青木さやかさんが、ビジアルが中途半端って、ずっと言われていて、「中途半端から脱却するには、綺麗を目指すほうがいい!」と思って、綺麗になる事に積極的になったらしいです。痩せて綺麗になられたもんな~(^-^)私も、もっと貪欲に自分磨きをしたいな~って思いました(*^.^*)ついつい自分には甘くなっちゃって^^;今の環境なら、ほんとに手を抜いたら、どんどん「おばさん」になってしまいますもんね(^^;)怖い!やっぱり、自分に刺激を与えて、だらけていたらだめだな~って思います。でも、ほんとに気をつけないとすぐ力ぬけちゃいます(><)異性の目を意識したら、どんどん綺麗になれるみたいだけど、パパとはもう安定!って感じなので^^;でも、いつまでもイキイキしていたいっていう目標があるから、がんばります(*^.^*)まずは「カラダにいいもの、美容にいいもの」をできるだけ摂って、ジャンクフードはできるだけ食べないようにしたいです☆
2006年01月26日
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家の近くのスーパー銭湯で「豆乳エステ」というものがあるって聞きました!そのエステは、サウナの中で植物素材の大豆から生まれた豆乳発酵液というものをカラダにぬるみたいです♪その発酵液は、女性ホルモンと同様の働きをするイソフラボンを含んでいて、真皮層のコラーゲン合成の活発化や、水分バランスを保ち若々しい素肌の維持に期待が出来るんですって!これは、1度行ってみたいです(^0^)この間、スーパー銭湯で岩盤浴をしてから、お肌の調子がとってもいいので、スーパー銭湯大好きになりました♪寒くて、カラダも冷えているし、運動量もどうしても少なくなるから、寒い冬はスーパー銭湯めぐりもいいかもしれないですね(*^.^*)キレイのためにいろいろ試していきたいです♪春のオシャレのためにも☆リフレッシュにもなるしね(^。-)☆
2006年01月25日
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毎日、常にそばに誰かがいて、それはそれで楽しいんだけど、自分1人の時間がなかったので、今日は5時に起きて、1人でゆ~っくりしました♪チビちゃんが生まれるまでは、時間があれば、1人でお茶して、雑誌を読んだり、ボーっとしたりしていたんだけど、今はチビちゃんと一心同体だからね(^^)今日は朝から読みたかった本を、ゆっくり読んだり、マイホーム購入のための知識をちょっと勉強したり♪ゆっくり、コーヒーが飲めるのはとってもよかったです(*^.^*)これからも、ちょっと早起きして、読書したり、暖かくなったら散歩とかもしたいです♪(運動不足だからね^^;)「早起きは三文の徳」ってほんとだな~っておもいました(*^.^*)
2006年01月25日
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これからの自分は何をして、どんな風になりたいのかなって、最近よく考えます(*^.^*)10代の時は、恋に恋していて、お友だちと毎日好きな人の話をするのが1番楽しかったです(*^.^*)それから、10代の終わりから20代の初めは、恋愛しか頭になかったような(^^;)それが本当に楽しかったし♪そして、22才でママになりました!そこからの20代は、本当に内容の濃い時間が過ぎました。子育ては、ほんと辛かったし(若くて未熟だったんですね^^;)、長男が8ヶ月の時から仕事をしていたので、仕事と育児の両立は大変でした~(><)夜泣きの時は、子供と一緒に泣いてました(^^;)でも、20代で、好きな仕事に出逢えて、国家試験にも合格して、オシャレもチープなものだけど、ガンガン楽しんで、一生付き合いたいお友だちもいてすごく充実した20代になりました☆(お兄ちゃんはとってもやんちゃだけど~><)そして、29歳のときに2人目を妊娠して、スパンと仕事をやめました!(長男の時の子育てと仕事の両立が大変だったトラウマかも^^;)そして、とうとう30歳になって、チビちゃんを出産しました♪今度は精神的にも大人になっていたので、子供がただただかわいくて、それにチビちゃんを産んでから上の子の事も前より、愛しく思えたんです。そして、育児のシアワセを存分に味わえた30代はじめ☆そして、チビちゃんも来年から保育園にいく予定です☆お兄ちゃんはこの春から小5になるし♪(早い~)そこで、最近よく「自分はどうなっていきたいのか」って考えるようになりました♪ずっと、専業主婦で家にいて、子供たちを見守ってあげる人もとっても素敵だと思うんですが、私はやっぱり、外に出たいほうなので、これからの1年(専業主婦最後の1年)は走り出す為の「助走」と思っています(*^.^*)いろんな事、欲張りだから手に入れて行きたいです!手に入れたら、失くすものもあるかもしれないけど、それは「ゆとりある時間」だけだと思うので、これからガンガンがんばっていきたいです(^0^)今は、自分のものになっていない事でも、「やり続けたら本物になる」って思っています(お父さんがよく言ってたので^^)。美容の事でも、子育ても仕事も自分磨き全部、「やり続ける事が自分のものになる方法」って思ってます(*^.^*)がんばるぞ~♪みんなで、「なりたい自分」になりましょうね~(^。-)☆
2006年01月24日
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この間から、チビちゃんが風邪ぎみで家にいることがほとんどなので、デトックス効果のある「玉ねぎの煮だし汁」作ってみました♪(作り方とかは1月11日の日記を参考にしてね^^)どんなものになるんだろうって、ワクワクしていたら、色がどんどん茶色くなって、お茶みたいになりました!それから、お味の方なんだけど、玉ねぎの皮だから、ちょっと苦いのかな~って思っていたんだけど、全く苦くないし、味もほとんどなくて、普通に飲みやすかったです(*^.^*)これなら、何にも混ぜなくても私はOKです☆(ジュースに混ぜて飲んでもいいんです♪)これを、飲むだけで、カラダの中の有害ミネラルを便と一緒に体外に出せるなんてとってもうれしいです(*^.^*)これからも、ちょくちょく飲んでいこうと思ってます♪それから、家にいると、ついダラダラしちゃって、カラダもココロもなまりがちだったので、パパが今日はいるので、独りで歩いてスーパーまで買い物に行きました☆そしたら、とってもスッキリしました♪やっぱり、適度にカラダを動かさないとダメですね~(^^;)歩いていたら、すごく元気になって、帰ってからはキッチンにトイレに洗面台の掃除をしました♪そして、玉ねぎの煮出し汁も作ったんです(*^.^*)今日は、夜ご飯はパパの会社の人たちとしゃぶしゃぶなので(チビちゃん風邪気味だけど前から約束してたから><)、なに着ていくか、今から考えます(^0^)
2006年01月22日
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今日は、パパがお休みで、チビちゃんを見ていてくれたので&おにいちゃんは学校なので、お母さんと女2人で、岩盤浴に行って来ました♪本当は妹も一緒に行きたかったんだけど、仕事だったので行けませんでした(><)スーパー銭湯で、塩サウナに入ったり、死海のオフロで浮いてみたり、露天風呂でしゃべりまくったりしましたよ(^0^)そして、メインの岩盤浴♪40分間、岩盤の上に寝転んで、カラダの芯から温まりました☆普段、汗をかきたくてもあまりかかない私も、ダラダラ汗をかいてとっても気持ちよかったです(^。^)岩盤浴は、冷えでバターのようにかたまってしまった老廃物を汗と一緒に出してくれるそうです♪気持ちよくて、寝てしまいそうでした(^0^)スーパー銭湯を出る頃には、2人ともお肌スベスベでしたよ☆またちょくちょく行きたいな~って思いました(*^.^*)それから、その後、またまたサンマルクでランチしました♪ちょうど、「ランチの女王様」っていう、コースが1280円という安さのハガキが来ていたので、安くておいしかったから最高でした♪いつもは、子供たちがいてにぎやか(大変^^;)だけど、今日は2人でゆっくりできたのでよかったです♪こうやって、たま~には女だけで、優雅に過ごすのもいいな~って思いました(^。^)それから、ゆうぼうさんに影響を受けて、ヘアをアップにする事も挑戦したいので、300円ショップで、髪をくくるゴムを買いました☆私は丸顔だし(T.T)、不器用だからうまくアップにできないんだけど、がんばって練習しようと思ってます♪簡単にアップに出来る方法があったら教えてくださいね(*^.^*)ついでに顔ヤセもがんばります(><)
2006年01月20日
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今日はチビちゃんを連れて、近くの百貨店とかに行ってきました♪どこも、セールしていたので、買っちゃいました☆色々と♪まず、ムートンのコート☆なんと50%近くOFF♪手触りが良くて、スカート派になる予定のわたしにはとってもスカートに合いそうに思ったので買っちゃいましたよ~(^0^)それから、525円のバック☆何となく色合いとかかわいく思ったので、スーパー用に買いました♪あと、100円ショップでタンブラーを6個☆(タンブラーっていつの間にか割れてなくなってしまうんです^^;)こまごましたもの買うとうれしくなっちゃいます(*^.^*)絶対理想体重になって、オシャレ楽しみたいです♪写真ピンボケでごめんなさい(><)
2006年01月19日
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ふと思ったんだけど、最近普段着にスカートを全く履いていません(><)ジーンズが圧倒的に多くて、黒のパンツもよく履いています☆本当は元々スカートの方が好きなんです。デニムにウエスタンにフレアのミニに・・・25歳ぐらいまでは履いていました☆でも、ジーンズスタイルがかわいいと思うようになったのと、やっぱりミニは履かなくなったのとで^^;、最近履いてないです(><)でも、たまにはこれからも履こう♪(ミニは履かないよ^^;)コットンタイプで膝下なら、ウエスタンブーツとかにも合うだろうし☆今は寒いけど、暖かくなったら、スニーカーやペタンコ靴に合わせて、履きたいと思っています(*^.^*)それから、2年ぐらい前の「サンキュ!」の読者モデルの人が言ってたんだけど、カラダのラインが崩れたく無いから、家でもジャージやウエストがゴムのものは履かないようにしているんですって!えらい!私は、いつも家ではユニクロのルームパンツです(><)ヤバ!その人は子供が3人ぐらいいるのに、スタイルもよかったです☆やっぱり、日々の心がけはほんと~に大切だな~って思います(^。^)スカートも履いておんならしくオシャレ楽しみたいです(*^.^*)
2006年01月19日
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きのうは、クツの整理をしました☆いくら服をオシャレにしていても、クツが痛んでいたり汚れていたらよくないですもんね!数年前から持っているくつの、かかととつま先をチェックして痛んでいるものは思い切って処分しました☆パンプスのかかとは磨り減ったら、お直ししたりもするんだけど、もう古い形のくつで痛んでいるのは、捨てました!すっきりしましたよ(^0^)収納場所もすっきりして、また新しいものがほしくなりました(*^.^*)また色々揃えていこうと思っています♪楽しみ☆どんなクツをGETしようかな~♪スニーカーもほしいし、パンプスもほしい♪ほんとにオシャレの事を考えたらウキウキしますね(^0^)☆イエローのパンプスもかわいい☆
2006年01月18日
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うちの長男はほんと、やんちゃで始めての子育てということもあって、私にとっては大変です(><)今は小4で反抗期だし(><)だから、ついついガミガミ怒ったりヤイヤイ言ってしまっていました(^^;)でも、この間図書館で借りた雑誌「COMO」にとってもハッとした文章がありました。「子供のために怒るなら、感情的になる必要はないんです。注意するのは思いやりですからね。カーッとなって怒りたくなるのは、自分の気休めの為なんだという事。」って!ついつい、子供がちょっと違うなって言う事を言ったら、「そうじゃなくて・・・」って否定していました。聞く耳を持たなかったら、感情的になって怒ってしまったり(><)でも、きのうその文章を読んでから、腹が立っても、ぐっとガマンして、否定せずにまず聞いてあげて、共感してから「でも、ここはおにいちゃんのしてることおかしい事かもしれないよ」って話しました。そしてら、驚く事に「わかった~?」って最後にきいたら「わかった。納得できた。」って言ってました(^0^)やっぱり、怒る時も相手の気持ち考えるとうまく伝わるのかも~って思いました!ついつい、いつもヤイヤイ言ってるお母さんだったわ(><)子育てって、もう放り出したくなる時もあるけど、子供と一緒に親も成長させられるんだな~って、しみじみ思いました(*^.^*)子供たちには、シアワセになってほしいから、がんばってこれからも親として成長しよう(*^.^*)
2006年01月17日
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この間、一緒にクレンジングに行ったお友だちは2人ともお肌元々キレイなんだけど、クレンジングでますますピカピカになったお友達は、SK2を使ってるの☆やっぱり、憧れのSK2はやっぱり、やっぱり違うのかな~?!チークを入れるにもいいメイク道具だとやっぱり違うっていうし、確かに泥パックとかでも、ドラッグストアで買ったものと、きちんとした物とでは、値段も違うけど、使用感や後のお肌も違うような気がします。でも、主婦にとっては高価なものばかり買えないし(><)マスカラとかは、値段と使用感は関係ないと思うんだけどね!高くてもパンダ目になるものもあるし、安くても優れものもあるしね~☆やっぱり、自分のお肌に合うものがいいのかな~☆今、私はとってもお財布に優しいちふれを愛用中♪もう、使い出してから3週間ちょっとたつけど、お肌の調子は自分の中ではいい感じです(*^.^*)でも、いつか憧れのSK2をた~っぷり毎日つかってみたいな~(^0^)私の愛用中のちふれとファンケル☆
2006年01月16日
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ファンデーションのパフの汚れ、どうしていますか?私はファンケルのパフクリーナーで2,3日おきに洗っています☆昔はパフが汚れていてもあんまり気にならなかったんだけど^^;、お肌にとってもよくないんですよね(><)せっかく、キレイに洗顔をしてケアしていても汚れたパフを使っていると元も子もないんですね(><)このクリーナーは汚れがよく落ちて気に入っています♪「キレイ」の為には当たり前のこと、「清潔」がとっても大切なんですね☆他にも毎日使うものは出来るだけ清潔にしたいな~って思っています(*^.^*)
2006年01月15日
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雨も降っていて、上の子も退屈そうにしていたので、子供たちを連れて今日は実家に行きました♪お母さんと、いろいろ話をしたり、みんなで(チビちゃんは見学^^)トランプをしました☆久々のトランプだったんだけど、「神経衰弱」をして、自分の記憶力の低下に愕然としましたよ(^^;)何度しても、お兄ちゃんに勝てないんです(><)長男は普段は私の話をすぐ忘れるくせに^^;、すごい記憶力でいつも1番でした(><)やっぱり、10才ぐらいは何でも色々覚えれるのかもしれませんね☆いいように言えば穏やかな、でも悪く言えば単調な毎日を送ってるから、もうちょっと頭を使おうと思いました(^^;)冬は寒がりの私は冬眠なので、読書(マンガもね^^)に燃えようと思ってます(^0^)いろんなジャンルのもの読んで、頭に刺激を送ります(^。^)
2006年01月14日
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今日は、お肌深部の汚れを取るという「ディープクレンジング」お友だちと行って来ました♪初めてなので、ドキドキしたけど、とっても気持ちよかったです(^0^)まず、オクチドデカノールと超精製オリーブオイルでメイクを落としてもらいました☆人に、ゆっくりていねいにメイクを落としてもらうとほんとに気持ちよかったです♪それから、次にスプレーのように噴射する水で顔全体を洗浄してもらいます。その後に、普段のクレンジングでは取り除けない、毛穴の深部の汚れをマイクロソニックウェーブ(1秒間に28000回振動の超音波)洗浄で、取り除くそうです☆そんなに振動してるなんて全然わからなかったぐらい、痛みとか全くなかったですよ!そして、最後に保湿してくれます。従来のエステサロンの吸い出す方法と違って毛穴を開くことなく汚れを取り除ける方法だから、お肌に負担が少ないみたいです!それで、3360円でした☆そして、効果の方なんだけど、自分ではやっぱり少し毛穴が開いたかな~って思ったんだけど、家に帰ってきてお風呂上りのお肌の感触が今までとちがって、ツルツルになっていました♪ちょっとうれしかったです(^。^)それに、一緒に行ったお友達は、する前とした後では、全然違ってすご~くツルツルスベスベになっていました!!メイクのノリが全然ちがってました♪そして、何より気持ちよかったです♪いいリフレッシュにはなりましたよ(^。^)それからその後は、モンブランのケーキセットを食べながらいろ~んなこと、しゃべりまくりました(^0^)気が付けば、数時間しゃべってました!やっぱり、こうやって気の合うお友達とゆっくり過ごせるのはとってもシアワセだな~って思います(^-^)次は、ゲルマニウム温浴を計画中です♪
2006年01月12日
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今日は、優雅?!に朝マックに行ってきました♪ゆっくりモーニングを食べながら、マックに置いてある雑誌で、「LEE」を読みましたよ☆そこで、とっても興味津々になったのが、デトックスに玉ねぎの皮の煮出し汁がいいということ!玉ねぎの皮には、ケラチンが豊富で有害ミネラルをつかまえて腸に集めて、便と一緒に体外に出す効果があるらしいです☆作り方は・・・玉ねぎの皮二分の一個分を1000CCのミネラルウォーターで煮て、700CCぐらいまで煮詰めてこす。冷めたら、保存容器に入れて冷蔵庫へ飲みにくいので、他のジュースと混ぜて飲んだらいいそうです。それだけで、カラダの中の有害ミネラルを排出してくれるそうですよ♪皮は今まで捨てていただけなので、やってみようと思ってます(^0^)カラダの中からキレイを目指すぞ~♪
2006年01月11日
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久しぶりに、近くの百貨店やショッピングモールっていうのかな、お店がいっぱいのところに行ってきました♪最近、寒いし家とスーパーの往復だけの日も多かったんだけど、やっぱりすごくいい刺激になりました(^0^)オシャレな服や人でいっぱいで、とってもとってもウキウキしたよ♪やっぱりかわいいものやキレイな人を見ているとやる気が出ますね(^。^)お正月太りも吹き飛ばさないと~ってココロから思いました!!!また、新しい服がほしくなりました☆今度は、どんな服をGETしようかな?それから、今生理前なんだけど、いつも出来るニキビが出てこないんです(^0^)うれしい♪いっぱい栄養摂ってるからかな(^^;)それともよく寝てるから???もしかしたら、「ちふれ」がいいのかもしれないです☆ちふれのノンアルコールの化粧水630円と美容液630円+FANCLのエバンテの乳液を使っています☆ほんとに、お肌の調子がよくなりました♪ちふれって、とっても安いのに優れものです☆おススメですよ(^。-)☆
2006年01月10日
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ここ5,6年気に入ってる雑誌が、日経WOMANとコスモポリタン☆コスモポリタンは「30代を100倍楽しむ方法」っていうのを特集していて、パラパラってみると、いろんな30代の有名人の方の、どう過ごしたいかが載っていました☆すごく興味あったんだけど、今日無かったよ~(><)ショック!でも、日経WOMANも「朝、15分でじぶんを変える」っていうのがしてておもしろい♪「今の自分に満足・充実している人」は、夜型の人より、朝方の人の方が多いんだって!最近、冬休みということもあったり、お正月気分がぬけないで、朝ゴロゴロしていた私。確かに、全く時間の使い方がうまくいってなかったです!用事があって、早起きして、朝から活動的にしていたら、すごく気分も充実していました(^0^)やっぱり、「早起きは三文の徳」って本当ですね☆明日から、お兄ちゃんは学校です☆私も、いろんなこと、充実してできるように、早起きして2度寝しません(^^;)それから、日経WOMAN見ていて思ったんだけど、素敵な女性はいっぱいいるな~って♪子育てが忙しいとかは全く言い訳にならないですね!やる気があれば何でも出来るはず(^0^)なりたい自分になるために、がんばろ~って改めて思いました♪
2006年01月09日
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今日の夕ご飯は「七草粥」にしました☆でも、うちは男3人なので、それだけでは足りるわけないので、白ご飯も他のおかずもいつも通り用意しました(^^;)七草粥は、いつもしていなかったんだけど、今日はスーパーで「七草粥セット」って言うのが売っていたんです♪食べてみたら、すごくおいしい♪七草粥は、お正月のおせちとかで負担のかかっていた胃のためのごはんなんですよね。昔の人は、本当にカラダにいいことを、うまく取り入れていたんだな~ってしみじみ思いました(^。^)それに、ビタミン、ミネラルも豊富なので、美容にも良さそうですよね☆もうお正月気分もおわったし、本気で暴食はおしまいです(^^;)それから、全く関係のない話なんですけど、今チビちゃんがかわいくてしょうがない時期です(^0^)でも、あっという間にお兄ちゃんみたいに親と一緒に出かける事してくれなくなるんだろうな~って思います(T.T)今年も育児で疲れる日もいっぱいあると思うけど今しかない育児期間を楽しもうって思ってます(^0^)
2006年01月07日
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今日は、友だちと近くの喫茶店にお茶しに行きました♪やっぱり友だちと会っていろんな話をしているととっても楽しいです(^0^)来週、「フェイスディープクレンジング」行くこと決定しました~♪毛穴、キレイになるといいな~☆それから、「ケアマネージャー」も今年受けることほぼ決まりましたよ!今、ど~っぷり家で居ることに浸かってるから、しかも介護保険改正してからの事はま~ったくわからないから、どうなる事やらって感じですけど、何だかいろんな事に挑戦するのが楽しいような気がするので(^。^)とりあえず、がんばります(^0^)何でも、勉強するのっておもしろいですもんね♪他にも、今年はいろんな事、勉強したいです☆マイホームもほしいから、家のこともいろいろ勉強しないとわからないし!でも、常にリラックスしながら、何でも楽しみたいです♪そして、そして楽しむためには「お金は必要!」って話もしました(^0^)いつかいつか「プチセレブ」になって、おだやか~に、そして楽しんで生活や旅行したいな~って話しました♪(^0^)前向きに、ウキウキした気持ちで過ごしてたら、いい事起こるような気がします♪
2006年01月06日
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きのうは、またまたグルメをやってしまいました(^^;)パパもお休みで、長男も冬休みで家族4人そろっていたので、お昼は「サンマルク」でランチのフルコース♪焼きたてパンもいっぱい食べて、すごくおいしかったです(^0^)サンマルクは、コース料理がおいしいのに子供連れでも全くOKなのでよく利用します♪チビちゃんには「しんかんせん君」のランチプレートですごくかわいかったし、お兄ちゃんは子供のフルコースがあってとってもよろこんで食べていました☆それから、贅沢気分が抜けない私たちは、その後ショッピングをしたり、大きい本屋さんでいろんな本をみたりして過ごして、夕食まで「焼肉行っとこう♪」と調子に乗って、行きました!焼肉♪1日とっても「おいしい」日でした(^0^)でも、体重はご想像の通りです(><)もう外食も当分やめます~!!!ほんとに、今度こそお正月気分を卒業して、時間的にも食欲的にも^^;、規則正しい生活をしま~す(^^;)
2006年01月06日
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早起きと言っても、6時半なんですけど、お正月の間は二度寝したりして^^;ダラダラしちゃってました(^^;)でも、今日はパパも仕事だしまた6時半起きのペースに戻しました!やっぱり、規則正しく生活するほうが気分も体調もいいですね☆それから、年賀状を色々見ていると楽しいです(^0^)高校時代からの友だちが多いんだけど、子供の成長を毎年見れるのがいいですよね♪1年近く会ってなくても、写真をみると「こんなに大きくなったのね~」って思います(^。^)それから、また今年も集まるときに、キレイにしていたいな~って思います!年に数回しか会わないお友だちとは、「老けたな~」とか「太った~」って思われないようにがんばらないとね(^。^)それから、今年は台所をキレイに保っておきたいな~って思ってます(^^;)洗い物であふれないように気をつけます(^^;)それから、明るめの服を着たいな~って思うんです☆去年は「やせて見えるように」黒が結構多かったんです^^;でも、白とかは顔を明るくするみたいだし、いろんな色に挑戦したいな~って思っています(^0^)そのためにも(膨張色を着れるためにも)がんばって理想体重になってKEEPするぞ~!!!^^
2006年01月04日
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今年も始まりましたね(^0^)私は、この3日間、パパの実家と私の実家でゆ~っくり、そして食べまくり、そしてしゃべりまくりでとっても楽しい毎日を送る事ができました(^。^)でも・・・驚くほどの体重上昇~~~(><)しょうがないですよね。カニ鍋に、おせちに、おもちに、おでんに、甘いものた~くさん(^^;)初詣でも、屋台でおいしい回転焼き食べました(^0^)シアワセ!でも、もう明日からは相当がんばらないとね(^^;)今年は46キロ達成&KEEP!☆☆☆本気でがんばります(^。^)他にも、やりたい事や、目標はいっぱいです(^0^)マイホーム☆☆☆そして、美肌☆今年のテーマは「活動的にガンガン楽しむ&挑戦です」♪のんびりする事は、十分に堪能したので、今年はガンガン活動しようと思っています(^。^)勉強も(ケアマネ)チャンスがあったらしたいし♪あと、子供たちには長男には「広い心で見守る子育て」!チビちゃんは、いろんな事経験させてあげようと思っています!(^0^)今年もみなさん、どうぞよろしくお願いしますね(^。-)☆お互いにひとまわりもふたまわりも素敵になれる1年にしたいですね♪
2006年01月03日
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