るこちゃんのダイエット、How　much?

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2007年03月13日

朝の体重に大異変がっ！

(4)

テーマ：健康的にダイエットを！(1209)

カテゴリ：再チャレンジ2006年12月～

夜の体重が、ようやく目標の５２.８キロになって嬉しいのだが、朝の体重にも変化が起きた。

朝計ったものは、よほど変化が無ければ記録していないのだけど、今日はそれに値する日だ。

　　　５２.２キロ…になっていた♪

お～～～、これってもし朝の体重の方が正確ならば、

　　　３ヶ月目の目標５１.３キロまであと９００グラムっていうことか？

５１キロ台なんて、はっきり言って幻状態なんだけど…。
あ、でも５２キロ台になることも、ちょっと前まで「あり得ないこと」だと思っていたっけなぁ。

でもあと９００グラムって、四捨五入すれば１キロってことだし、まだまだ先は長い。
3月末に、本当に５１キロ台になっているのだろうか？

そもそも低炭水化物ダイエットをしていたころは恐怖の５８キロだったわけだから、それを思えば随分痩せたよなぁ。

今日は、朝の体重を見て機嫌がよかったので、調子に乗って岩盤浴へ出かけた。
しかしそれ以外、仕事しか予定の無い寂しい一日だったのだ。

夜の体重も５２.８キロのまま安定していて嬉しい。

●やったこと●

ロデオボーイ２　15分×２セット

ＥＬＭマシン　　ウェスト周り　６０分

岩盤浴　　８０分

カルニチンクウィーン　６粒＆上海康茶　１杯

▼　お通じ　＝　０回　▼

★　今日の体重　＝　５２.８キロ　（Start時から　－３.０キロ）★

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