♪お気楽ぅ～なアロマ＆ハーブ生活

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2007年04月23日

基本に戻って・・・お掃除にアロマ

(8)

テーマ：アロマテラピー！(1370)

カテゴリ：アロマテラピー

でも、ま、ちょっとばっか余裕（って程では決してないんだけど・・・）も
出て来たので、生活の中にアロマを取り入れていこうとしている最中です。

妊娠中に使えない精油ってたくさんあるけど・・・産婦にもあるんだわ
（ほぼ重複している）、
まだまだシダーやニアウリさんとは仲良くなれないのね、くすん。
精油の小さな芳香分子は、たとえ芳香浴でも血中に入っちゃうから、
授乳中の女性や乳幼児のいる家庭では注意を要する。
アロマをちょっとかじった人なら大体はご存知の事でしょう。

さて、どうしよっかな？？？と思ってたんですが、わざわざアロマランプを灯して
なんてやってられないし、息子は３ヶ月半の乳児（ﾊﾞﾌﾞｰｯ）。
使える精油なんかほんのちょっと。

という事で、「お掃除」に使っちゃってます♪

　この本は目からウロコ！

「重曹生活のススメ」では数々のお掃除方法が載ってますが、面白いです！

この本を知ってからは、トイレ掃除にはビネガー水に ペパーミント・レモン・グレープフルーツ を。これだけで毎日結構爽やか！
（ただしビネガーの量が多いと精油の香りもあまり感じない）
ホント、重曹・ビネガー＆精油って相性（って言うのか？）良いです！

レモンやグレープフルーツは、抗菌にも役立ち、空気の清浄にも優れています。
ペパーミントは抗菌・抗ウィルス・抗真菌作用のﾓﾉﾃﾙﾍﾟﾝｱﾙｺｰﾙ類タップリです。
（ｹﾄﾝ類が含まれるので、あくまでお掃除の時しか使ってませんが）

毎日の生活の中でうまく精油と仲良ししては、再復習していこうかと
考え中です。

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Last updated 2007年04月23日 13時36分33秒
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■コメント

Re:基本に戻って・・・お掃除にアロマ(04/23)

＊Miarein姫＊さん

この本私も持ってます～＊
目から鱗でたくさん知識得ましたわ＊
今でも、掃除をしててコレ落ちないいぃぃ・・・と思ったときに使うとすっきり落ちるので重宝してます＊ (2007年04月23日 19時11分05秒)

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＊Miarein姫＊さんへ

れいこ１６４４さん

まさか重曹を大人買いするとなんて思ってもみなんだ、
しかし４袋は買いすぎたか？？？（笑）
お掃除もお洗濯にも料理にも使えるって、なんておりこうさんなんだと思うわ。 (2007年04月24日 15時59分59秒)

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重曹って便利

pua honey さん

重曹とクエン酸とお酢はもう生活の中の必需品ですすよね～。
柑橘系の精油は夏は特にはやく使ってしまわないといけないけど、こうして生活のなかでじゃんじゃん使えるので助かります♪

私も重曹はいつも５kgから10kgの大量買いしてます＾＾； (2007年04月24日 18時17分07秒)

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この本

きらきらぷぅぷさん

いいですよね♪あたしも持ってます♪

ところで。NARDってどんな資格ですか？？
アロマは初心者。素人。なあたしですが。
昔から気にはなってて、本読んだり
ちょこちょこ使ってみたり。。。
でも。なんでこれはよくてこれはだめなの？！！
とか基本を知らないからなのか
悩むこともあります。
もう少し詳しくなりたいなぁ！！ (2007年04月25日 11時55分24秒)

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Re:＊Miarein姫＊さんへ(04/23)

＊Miarein姫＊さん

れいこ１６４４さん

＞しかし４袋は買いすぎたか？？？（笑）

姉さん、どこまでも着いて行きます（笑）
さすがに私、重曹は１袋しか買ったことがありません・・・（←アーム＆ハンマー）
アーム&ハンマーの大人買いだったらめちゃ素敵っ！
ってか、どこにおいてあるんですかぁっ？！？！？！？！ (2007年04月25日 20時13分43秒)

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pua honeyさんへ

れいこ１６４４さん

こんにちは！
そうなんです、柑橘系・・・とうに半年過ぎやってるんですよね（汗
もうお掃除にしか使えない・・・シクシク。
私も大量買い！そしておうちは狭くなる（笑
(2007年04月29日 19時12分25秒)

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きらきらぷぅぷさんへ

れいこ１６４４さん

＞NARDってどんな資格ですか？？

AEAJやJAAと同じく、大きなアロマの団体なんですけど
主に精油の化学の勉強がてんこ盛りの団体です。

使い始めの頃って、禁忌やら注意事項やら何かと訳わかんないですよね～。
一冊か二冊、アロマの本を持っていたら良いかなと思いますよ～
ロムってるだけではなかなかインプットしにくいので。 (2007年04月29日 19時16分21秒)

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＊Miarein姫＊さんへ

れいこ１６４４さん

＞姉さん、どこまでも着いて行きます（笑）

来るもの拒まず（笑

＞アーム&ハンマーの大人買いだったらめちゃ素敵っ！

ステキですか、そうですか（モチ、アームさんですよ）

収納場所は・・・洗濯機の前に一袋、それ以外はベランダ・・・（恥 (2007年04月29日 19時19分09秒)

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