子供のアトピー

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2005.04.11

　久々の日記になってしまいました。アトピーのことを少し。

　子供が生後３ヶ月くらいでほっぺがガサガサになり、汁が出始めて依頼、１日たりとも肌の状況を気にしない日はありません。それでも最近は大分気持ちにゆとりはできていますが・・・。

　アトピー発症してしばらくはネットや本で色々調べました。その後も折をみてネットなどで深夜まで色々なサイトを見たりすることがあります。振り返るとそれに費やした時間というのが意味のあることだったのかどうか、とも思います。でも調べずにはいられないんですよね～。

　今まで調べて中でアトピーが良くなったとか少しでも書いてあったのを羅列してみます。

　・乳酸菌の摂取（菌そのものやヨーグルトや納豆など）（腸内細菌整えるため）
　・ミネラルの摂取（ミネラルの濃縮液やにがりやミネラルウォーター）
　・よい水を飲む
　　　・日田天然水（活性酸素除去？）
　　　・深層水（ミネラル多い？）

　　　・電解水？
　　　・波動水
　　　・ミネラルウォーターを１日２リットル
　・オリゴ糖の摂取（ラフィノースなど。善玉菌のえさになるため）
　・マクロビオティック（陰陽、玄米菜食、久司先生など）
　・断食（甲田先生など）、プチ断食（石原先生など）、ファスティング
　・ブラックジンガー（玄米コーヒー）、リブレフラワー
　・カリカセラピ（青パパイヤ）
　・亜麻仁油、しそ油（オメガ３系の油）
　・亜鉛
　・塩素除去（風呂やシャワー）

　・カビ対策
　・シックハウス対策や引越し（海外行ったら良くなったとか）
　・サプリメント色々（アメリカ製のものが多い気がする）
　・マイナスイオン
　・海水浴や温泉

　・無農薬のものや添加物がないものを食べる
　・和食中心
　・木酢液や竹酢液
　・強酸性水
　・イソジン
　・アロエベラジュース
　・漢方
　・鍼灸、整体、気功など
　・ホメオパシー
　・アロマテラピー
　・桶谷式や山西先生系の母乳育児
　・イトオテルミー
　・石鹸やシャンプーやスキンケア用品
　・食物アレルギー対策（除去食など）
　・レーザー治療
　・爪もみ療法
　・汗をかくこと（半身浴や足浴、サウナや岩盤浴等々）
　・冷え対策（上記と重複かな、あとくつ下の重ね履きや腹巻など）
　・鼻呼吸
　・花粉対策
　・アマルガム除去（歯の詰め物）
　・ステロイド軟膏
　・非ステロイド軟膏
　・手袋等の掻き毟り対策

　ざっとこんなもんでしょうか。すいません。ズラズラ羅列したので長くなってしまいました。私の思うところについてはまた後日機会をみて書きたいと思いま～す（眠くなってしまった・・・）。

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