ポークビーンズ


『ポークビーンズ』
材料  豚ロース 300g(角切り)にんにく 1かけ(みじん切り)        玉ねぎ 1個(みじん切り)ベーコン 2枚(1㎝幅)人参 1/2本(5    ミリ角)オリーブ油 トマトの水煮缶 1缶(400g)大豆         200g スープ 2カップ ローリエ 1枚 塩コショウ 白ワイン     1/2カップ パセリ 

1)材料はそれぞれ切っておく。鍋にオリーブ油大さじ1を熱し豚肉を炒め焦  げ目がついたら取り出す。
2)オリーブ油大さじ2をたしてにんにく、玉ねぎ、ベーコン、人参を加え炒  め、1)の肉を戻しいれ、ワインを加えて軽く煮詰める。
3)2)にスープ、トマトの水煮缶、大豆を加えてあくを取りながら弱火で  煮る。
4)パセリを刻み、ふきんで水気を取り器に盛った3)に散らす。



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