November 4, 2009
テーマ： 自転車(13596)
カテゴリ： トレーニング
昨日の朝練では手がかなり冷たかったので、今日はこの秋初めて手袋をして、さらに口元にはバンダナを巻いて練習へ。
それでも今日も寒く、そろそろ本格的な 冬装備 が必要になってくるかなというくらい。
今から乗り始めて習慣付けておかないと、寒くなってからでは動き出せなくなりそうだなと感じるくらい一気に冷え込んできています。
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本日の練習
朝練３０分１５ｋｍ
ＶＸＲＳ
明日は時間がある日なので無理せず少し乗りたい。
それでも今日も寒く、そろそろ本格的な 冬装備 が必要になってくるかなというくらい。
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明日は時間がある日なので無理せず少し乗りたい。
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