2010年09月の記事
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ＺＵＭＢＡ♪
今日もジムへ行ってきました行く直前までめんどくさいな～って思っていたんですけど、行ってよかった今日のプログラムは、アロマフットセラピーとＺＵＭＢＡ、そして、はじめてのパワーヨガ。アロマフットセラピーは、また足と手が伸びて、ビックリ。ＺＵＭＢＡは先週よりついていけました。でも、ハァハァととてもハードでしたでも、汗をかくのって気持ちいいですねそして、初めて入ったパワーヨガ。これは、私には向いてませんでしたあと４日で、２週間お試し期間も終わり。入会申込書を書かなくてはさて、うちの仲良しはぴとベルまたまた、ラブラブの写真をご覧いただきたいと思いますんベル、どこに頭つっこんでるのベルちゃん、苦しそう。。。大丈夫 「く、く、苦ちい」「ハァハァ、息が止まるかと思いまちた。」よかった、脱出できましたねサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 26, 2010
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水浴び♪
随分、涼しくなってきましたが、おととい水浴びをしました。水浴び中の写真も撮りたかったんですが、ぴしゃぴしゃと水をかけてあげないといけないので、ひとりじゃ無理なんですよね。しかも、片手にはぴが乗ったままだったしということで、水浴び後の写真をたくさん撮りましたので、ぜひ見てくださいふたり揃って、びしゃびしゃになって、毛づくろいですあら、はぴちゃん、ツノの生えてるみたいキレイキレイ中です羽の先まで、キレイキレイはぴもキレイキレイ羽の先もキレイキレイ毛づくろいを終えて、とっても美しくなりました「オトコマエになったでしょ」「ふわぁ～。眠たくなってきました。」ベルも美しくなりました「ボクもオトコマエになったでしゅ～」サザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 25, 2010
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ラテンエアロに挑戦！
今日は、今日もか、ジムへ行ってきました受けてみたかった、ラテンエアロ。やってきましたよ～こないだ受けた、ZUMBAより、めちゃくちゃハード踊りはついていけないわ、腰は動かせないわ、覚えれないわ、で笑うしかない今日は、マシン系は少し混んでいたけど、使いたいときに使えたし、スタジオも空いてて、いっぱい間違えてついていけなくても、人に当たることなく、楽しめました先日一緒だった姉さんも来ていて、少しお話もしました。この姉さん、腰もくるくる廻って上手なんです。私も早く追いつきたい～きっと、まだまだたくさんのレッスンが必要でしょう・・・今の時点ですでに足に違和感が・・・ヤバイ。絶対明日筋肉痛。変な歩き方になってるワ先日、一眼レフで撮った写真です。ふたり並んでチーズって、こっち向いて～～～マクロレンズで近くに寄ると、、、はぴにピントこんなに近いのにスゴイお次は、ベルやっぱり、ベルは写真写りがいいですね1時間前に出たとこなのに、もうおうちに帰って、ご飯タイム今のうちに締めちゃえイイコちゃんだねサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 21, 2010
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ジム報告♪
金曜日、一日体験で、スタジオに入り、ピラティスに参加しました。ボディコンディショニング調整系なので、楽なもんだと思ってたんですが、日ごろ使わない筋肉を使うプログラムだったので、結構きつかったです。おかげで次の日筋肉痛そして、肩こりに効くマシンを４台教えてもらいました。胸郭出口症候群も治ればいいなぁ。そして、日曜日。アロマフットセラピーを受けました。これを受けると足の長さは揃うし、腕も長くなるしで、ビックリまた参加したいですそのあと、ZUMBA（ズンバ）に参加しました。ラテン系の踊りでハードったらない１曲目から汗だくだく。初めてで周りに迷惑をかけるかと思ったけど、空いていたので、迷惑をかけることもなく、楽しむことができました中年のおばさんたちも参加してて、ビックリしましたよ～。負けてらんないこのメニュー週1回しかないんですよね、もっと増やして欲しい。ストレス発散になるもん次は何のスタジオに入ろうかなあと踊り系といえば、ラテンエアロ。初めてついでに入っちゃおうかきかき三昧の写真ですあら、いつもながら、ベルは優しいですね～背中まで そこは、自分でかけますよ～。はぴ、あたまふわふわ～。おめめがトローン。かわいぃんどうなってるのはぴの身体にベルのあたまサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 19, 2010
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筋肉痛
金曜日、自宅の隣駅に見つけたスポーツジムに一日体験行ってきました。自宅と勤務先のあいだが通いやすいから、乗り換え駅か家の近所がいいなと思ってたけど、なかなか見つからなかったんですが、隣駅は乗り換え駅。広いし、スタジオも２面。お風呂やサウナもある。これはと思い、早速行ってきました。善は急げ金曜日の夜だからか、マシンもスムーズに使えたし、スタジオも少なくて動きやすかったです。そしてお風呂。２人だけでした。気兼ねなく入れて、化粧室では一人。空いてていいまずは２週間のお試しを申し込みました。当日からにすると一日体験料金を返してくれるとのことだったので金曜日から今月30日まで。回数に制限はありません。まずは２週間通いたいと思います今日もジムに行って来たんですが、長くなってしまうので、また次回報告します会社の人に借りた一眼レフカメラで撮った写真ですベルかわいく写ってますね（マクロレンズはスゴイ）周りのボケがベルを引き立ててくれています暗いキッチンで録ったんですが、キレイに撮れてます。はぴのカメラ目線がかわいいあいだに一枚、コンパクトで撮ったはぴの写真を。これもかわいい（親バカ…） 後ろがボケてないけど今度は一眼レフでベル。やっぱり主役を引き立てるのは、こっちですね一眼レフって撮ってるって感じがしますね。キレイだし。ますます欲しくなっちゃった。でもジム代もかかるし、テレビも欲しいんだった。これじゃあ、破産しちゃうよ～サザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 19, 2010
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癒しのはぴとベル♪
最近、考えることが増えてきたので、ちょっと整理がてら書いてみようと思います。まず、欲しいもの１．スマートフォン（携帯を買い換えたい）２．一眼レフカメラ（今のコンパクトカメラが調子悪い）そして、勉強３．パソコン競技大会（１１月開催）４．フォト検定（１１月受講）あとは、健康５．たばこの値上がり（もう来月から！！）６．ジムに通う？（運動不足すぎ）７．アル中？（最近飲みすぎ）完璧おやじ化してるやんこれじゃあ、彼氏もできませぬ・・・こうして書いてみると、思ったより多いなにから片づければいいのやら。新しく始めるってのはほんとに億劫でなかなか決められません。悩むばっかりで、きっと何も変わらない気が・・・そんな中、変わらず、楽しませてくれるはぴとベル愛おしい写真をどーぞベルがすっぽり電器の傘の中。なんでなにやってるの「居心地イイでしゅよ」 このあとウトウトしてました私がトイレから戻ったら、はぴが居ません 「はぴ～～～」洗面所でゴソッ。 「追いかけてきたでしゅよ」そういえば、トイレ出たときなんか音がしたのよね。はぴがぶつかった音だったのねサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 13, 2010
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ペレット切り替え完了！
放鳥時、はぴがペレットをよく食べてくれるようになったんです。昨日、今日とシードを取り除いて、ペレットだけにしてみました。カゴの中でも進んでペレット食べてくれましたよペレットは、ケイティとマズーリを混ぜたものです。どちらかというと、マズーリの方が柔らかいようで、はぴは好きみたいですまだいっぱいシードがあるけど、どうしようかな切り替えには時間がかかったけど、頑張ってよかったです。はぴちゃん、えらかったね洗濯物を浴室で畳んでいたら、遊びにきました。「ココはどこでしゅか」「はぴちゃんについてきました。ココどこ」ベルちゃん、まだ下に洗濯物が～ やめてね、、わかるよねサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 12, 2010
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ご飯風景
今日は動画にチャレンジです出せ出せコールを録ろうと思ったら、ご飯タイムになってしまいましたベルは水に浸して食べるんですよね。すぐに水がペレットでいっぱいに食べてるより沈んでいるほうが多いんじゃないかしらはぴにもペレットを食べてもらおうと、カゴの中はペレットだけに。はぴも少しだけど、ペレット食べてくれてます。夕方は、いっぱい食べてくれましたよご飯食べ終わったら、でっかいうんｐを。。。そしたら、出せ出せコールしなくなったんです。もしかして、外でうんｐしようと思ったまずは、動画から。大音量にしていただくと、はぴのククク声が聞こえます途中、はぴがズッコケます。ほんとどんくさい子ですYoutubeから直接貼れるようになったんですね、便利になった先週放鳥時に遊んでいる風景です遊んで～遊んで遊んで～一息 らぶらぶぅ～で、また遊んでーっと。場所は変わって～。はぴちゃん、頑張ってふたり並んで、嬉しそう わたしはひとり妬きっぱなしですサザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 5, 2010
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はぴの再診結果。
ご報告が遅くなりましたが、日曜日に病院へ行ってきました。はぴの再診です。悩んだベルのお留守番。自信なくて一緒に連れて行きました。家を出たときは元気に鳴いてたんですが、30分したら、もうお疲れモード。電車ではふたりとも寝てました暑さですぐに疲れちゃうんでしょうね。気になるはぴの病気ですが、お薬卒業ですよかったね、はぴちゃんお薬好きだったけどね(笑)そして、今週、まだ「アー」ってするんです。昨日は結構しつこくやってたなぁ。ストレスとか換羽時期にもやる子がいるって言われたんだけど、換羽でもないし、ストレスかかえているようには見えないんだけど。放鳥もしてるし。。。もう少し様子を見て、続くようなら、また病院に連れていきたいと思います。早く暑さマシにならないかなぁ～。輪っかのおもちゃがテントに誰ですか～あ、はぴちゃん 「はぴは遊び上手なのでしゅ」遊び終わったら、「ベルちゃ～ん」サザナミインコの可愛さを多くの人に伝えるために応援お願いします
September 4, 2010
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