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2010年10月30日
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カテゴリ: 簡単ケア
目が覚めたら、深呼吸をしながら
朝日の見える窓から
太陽を眺めて

「ありがとう」

と言ってから1日をスタートしています。

余計な悩み事で頭がいっぱいで
この自分的な儀式?!をし忘れると
どうも調子をくずします。

心穏やかに一日をはじめることは

しみじみします。

昨夜は、ひさびさに夜の海を
散歩すると
スーパーマリオなどの仮装をした
ハロウィーン仕様大笑い
日本人や基地関係の外人の人たちを
たくさんみかけました。

楽しそうな人々の様子をみていたら

「人は楽しむため、
幸せになるために生まれてきた」



今日も読んで頂きありがとうございます

I LOVE YOU
I'm sorry
Please forgive me
Thank you!!





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Last updated  2010年10月31日 04時47分18秒
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