うぉ~きんぐまん <毎日1万歩>

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2012年01月09日
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カテゴリ: ウォーキングメモ

 今日の歩数 6984歩

今月平均歩数 8651歩

P1001254

ダイエットメニュー

ウォーキング  3.5km

縄跳び 100×1、50×5

77.0kg  20.0%

1.9.JPG

本日 2:23:24 

100000アクセス yahoo.net さんでした。

ありがとうございますスマイル

100000.JPG

スマイル






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最終更新日  2012年01月10日 05時53分09秒
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Re:今日の歩数  6984歩  ☆(01/09)  
ZALTS2988  さん
=祝100000アクセス! おめでとうございます。
競馬予想楽しみにしています。
また、ウォーキングもがんばってくださいね♪ (2012年01月10日 10時21分28秒)

Re:今日の歩数  6984歩  ☆(01/09)  
10万アクセスおめでとうございます!
季節感があるウォーキング日記続けてくださいね! (2012年01月10日 20時35分05秒)

Re[1]:今日の歩数  6984歩  ☆(01/09)  
南国shirokuma  さん
ZALTS2988さん こんにちは。
ようやくZALTSさんの三分の一アクセスです!
アクセス数も競馬も追いつきたいです~(笑) (2012年01月11日 14時06分12秒)

Re[1]:今日の歩数  6984歩  ☆(01/09)  
南国shirokuma  さん
ぐ~たら1号さん ありがとうございます。

ワンパターンで相変わらずのウォーキング日記ですが
少しは季節感を感じて貰ったら嬉しいです。

最近はウォーキングより競馬がメインになってますね。。。。 (2012年01月11日 14時11分43秒)

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