うどん
うどん
ツナおろしうどん
【材料】
白玉うどん・・・２玉
ツナ缶・・・１缶
大根おろし・・・適宜
かいわれ・・・１パック
めんつゆ・・・適宜
【作り方】
＊うどんはサッとゆで冷水で冷やし、水気をきる。
＊うどんを皿に盛り、大根おろし・ツナ・かいわれをのせる。
＊めんつゆをかけていただきます。
うどんの代わりに冷麦や素麺でも良いです。
簡単だし、栄養のバランスも取れているので忙しい時にでもどうでしょう。
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うどん
ツナおろしうどん
