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コメント新着
2012年05月23日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7815)
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
といっても、三十路を期に絶賛前髪伸ばし中のため、
見た目はほとんど変わらない。
そんな私とはうってかわって、
長らく謎のヘアスタイルでよく２度見されてた夫が、
３度見しちゃうほどの明るい髪色になってご帰宅。
うちの中がパァっと明るくなりました☆んなわけないか。
さて、早いもので東高円寺クラス５月コースも３週目。
開始前に、「一緒の中学？●●先生知ってる？」なんて
なんと！弟の同級生だったことが発覚！！中１と中３みたいな！
地元クラスは、久しぶりの再会がまーまーあるのですが、
「カズマのねーちゃん」のカテゴリーはめっぽう弱い。
ついでに、「シュールのねーちゃん」っていうのもあるんですが、
こっちはまだもう少し先になるかな。（現在高３）
でも、彼らが父に母になるころにも、現役でがんばっていたい。
今よりもっと、産後ケアが当たり前になっている社会に。
と、少々脱線してしまいましたが、３週目は骨盤呼吸法の予習からスタート。
そして、ボールエクササイズも弾みはこれまでの１．５倍で。
赤ちゃんたちは容赦なく抱っこを求めるので、もちろん受け止めつつ、
かかとを浮かせて負荷をあげていきました。
これも回を重ねるごとに、背骨がしなやかにボールに添わせるようになってます。
そして今週もシェアリング。
真剣な表情で語られるこの時間が好きです。
「子どもがいるから諦めるんじゃなくて、夢をかなえたい！」
うんうん。
一方で、手放さなくてはならないこともある。
自分はどこを手放して、その分委ねるのか、
ちゃんと選ぶ必要があるから、思考を停止している暇なんてない。
骨盤呼吸法。
骨格調整は来週までの宿題！
とってもキレイに上がっていましたが、さらなる高みを目指して！
最終回に期待しています☆
６月コース、絶賛受付中です！
お問い合わせはちょこちょこいただいておりますが、
正式なお申込みは２組。ちょっとさびしいです・・・
お出かけしやすい季節、一緒に汗を流し、語り合える仲間をお待ちしてます！
６月コース申込み受付中！
産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【６月コース】6・13・20・27日（水）10：00～12：00 受付中＜残８＞
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
≫詳しくはコチラ☆
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【６月コース】7・14・21・28（木）10：00～12：00 受付中＜残８＞
場所： STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
≫詳しくはコチラ☆
産前産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野子育ての森サロン
サロン閉鎖に伴い、閉講することになりました。
２年間、ありがとうございました。
☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜
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