☆スライスだより☆（〜2016）

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産後のボディケア＆フィットネス教室
【高円寺１月】7・14・21・28（火）10：00-12：00＜残席１＞
【東高円寺１月】8・15・22・29（水）10：00-12：00＜残席４＞
【西麻布１月】研修のため休講です。２月コースへどうぞ！

NEWマドレボニータのにんぷクラス
【東高円寺１月】18・25・2/1　10：00-12：00

各種講座＠吉祥寺
【ボールエクササイズ＆ウォーキング】１／２７（月）10:10-11:00　11:10-12:00
【踊れるカラダづくり《超基礎》】１／２４（月）13:30-15:00

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年末感がハンパない！！　仕事も家のことも。

なんとか年内に告知をしたい１月コースは、上記のとおりです。↑

満席、キャンセル待ちの続いていた東高円寺教室ですが、

８日（水）から始まる１月コースは絶賛お申込受付中です！



そして、嬉しい体験会が決まりました☆★☆

産前産後のボディケア＆フィットネス体験会＠みんなのスタジオ




■日時　2014年２月３日（月）10:30−12:00

■場所　 みんなのスタジオ （JR「阿佐ヶ谷駅」北口より徒歩７分）

■内容　ボールエクササイズ
　　　 日常に活かせるセルフケア

■対象　妊娠中、出産後の女性
　　　 2013年8月以降に生まれたお子さまは一緒にご参加いただけます。
　　 妊娠１２週以降の女性
　　　（運動を制限されていない方に限ります。臨月でも参加できます。）　　

■定員　１２組　
■参加費　２０００円（体験会特別価格）※すぎなみ子育て応援券 利用不可

■講師　白石あすか（マドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクター）

＞＞お申込はコチラ

１月１日元旦、新月の日より受付スタートです！！　

☆★☆

ご縁があってご紹介いただいた「みんなのスタジオ」さんなんですが、

ダンスを結びとして、

「踊ろう」「知ろう」「食べよう」「想像 = 創造しよう」「体験しよう」

をテーマに活動されていて、

マドレの話をしたら、大いに共感してくださり、即実現！が叶いました☆

今後の展開にも注目していてくださいね！



阿佐ヶ谷の北口側なので、隣接する中野区や練馬区の方にも、

ご参加いただきやすいのでは？と思っています。


お近くに妊娠中、産後のお友達やご家族、お知り合いがいらしたら

ぜひご紹介をお願いします！

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漫画家うだひろえさんの「ハッピーママ道」に、登場しています♪

★働く妊婦のための妊娠・出産情報サイト【ニンプス】で
「にんぷクラス」の体験レポートが掲載されています★

★All About「チビタス」に「マドレボニータのにんぷクラス」が掲載されています★