薬剤師Stephenのよろずブログ

Profile

Stephen1969

フォローする

Calendar

Favorite Blog

2025年１１月２５日…

New! 藻緯羅さん

源氏物語〔34帖若菜…

New! USM1さん

忙し週末｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ… New! し〜子さんさん

ジョ・ジョ・ガン　…

New! an-daleさん

2025秋旅九州編(11…

New! ナイト1960さん

Comments

聖書預言@ Re:ご案内：ブログ異動いたしました。(06/29) 神の御子イエス・キリストを信じる者は永…

ミリオン@ Re:MS、オフィス製品にVoIPやWeb会議を統合(11/03) こんばんは。嬉しいです。頑張って下さい…

ミリオン@ Re:「検索」だけでない検索サービスの使い方・ウェブサービス虎の巻　その弐(11/03) こんばんは。嬉しいです。頑張って下さい…

ミリオン@ Re:女性比率が5倍に、Windowsスマートフォンは脱PDAで成功(11/03) こんばんは。嬉しいです。頑張って下さい…

ミリオン@ Re:医師へ提供情報の分類(11/03) こんにちは。アンケートを書きましたね。…

< 新しい記事

新着記事一覧(全10276件)

過去の記事 >

2010.11.11

自主練　2010/11/11

カテゴリ：ソフトボール

今日は私がバティングセンタへ連れて行った。

コイン2枚打ちましたが、外野へのライナー性の強い当たりは見られませんでした。

バットスイングはやや戻ってきているようです。

左足（左打ち）に体重をためた状態で静止して球を待てていないようです。

バットを揺さぶり、右足でタイミング（トントンと地面をステップする）を取るのはよいのですが、

マシーンがボールをリリースする直前に一瞬身体の動きを止める感じが欲しいのですが・・・。

しかし、85kmスピードボールも訓練すれば打てるようになるものです。

春は3球ほどチップするのが精いっぱいでしたが、最近はほどんどバットに当てます。

しかし、本物の投手が投げる球を打つのはまた別の次元ですが・・・。

今日はバックネットのずいぶん前に私が座り、ワイルドピッチはダッシュで取りにいかせました。

ダッシュによる下半身強化と制球力向上を目的としています。

しかし、90球近くになると結構バテテいました。

まだまだスタミナが足りないようです。

小学生ソフトボールの大会では決勝まで4連投といことも起こりえます。

投手を2枚、3枚と作ることはもちろんですが、エースには4連投ぐらいはこなす、

体力・集中力・精神力が求められます。