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今まで何度か大豆粉で麺作りに挑戦してきたが、あまりおいしくできなかった。
それが、こんにゃく粉(netrition.comで買ったもの)を入れるとかなり食感が向上することが判ったので、まだベストの配合ではないとは思うが御紹介する。
本当に簡単で申しわけない。
材料は、 大豆粉50g、グルテン粉30g、塩小さじ二分の一、こんにゃくパウダー1cc匙1杯、そして水50cc
である。
堅いけれど頑張って手でこねてから、ビニール袋に入れて寝かす。
平らにのして、折るを繰り返してべとつきが減ってきたら製麺機にかける。
いきなり入れると悲劇が待っているのでご注意をw
画像のものは、不精して打粉をしていないので、みごとくっついてしまったが、根性でひきはがしたw
見た目はまずそうだけど・・それは小麦粉の麺とは比べられないけれど・・
これは食べられます。腰もあるし、もそもそしない。
ゆでたものを冷凍しておいてもそう変わらないようである(長期間はわからない)
麺を打つのは面倒なようだが、慣れでもあってそれほどのものではない。、暇な時があったらお試しを。
豆腐干糸よりはおいしいと思う。
手間と値段と糖質量の兼ね合いは個人の考えによるとは思うが、麺は自作するものではなく買うものだとお考えの方、
レストランなどで使っていると聞いて買ってみた大豆麺がある。
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パーカーハウスロール 2013年02月25日 コメント(22)
オランジェット 2013年02月20日
チキンとかパイとかドーナツ 2013年02月18日