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2024.01.06
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ロングライフ


45歳で
今一度考えるべきこと

40代になった時に
「もうおじさんの年齢だな」
と思いましたが
私は今年57歳になります。

45歳といえば、鉄人イチローが
引退した歳でありまして
四捨五入すると


さて、そんな年齢になったわけですが
最近、私は気力体力ともに
若返っている影響で
40歳のころより元気で
なんなら35歳の時より元気です。

よろずや的に活動し
きっちり仕事も出来ていて
体調を崩すこともほとんどありません。

しかしながら、日本の45歳男性について
調べてみますと
輝いている人がぜんぜんいません。


ダサくて小太りで表情が緩んでいて
もはや引退モード、逃げ腰モードな
人ばかりであります。

芸能人やスポーツ選手も
人気を落としたり引退したりしていて

モードな人が多いです。

でも、今は人生100年時代でして
この後45歳から85歳までは
25歳から45歳の20年の2倍の
40年間もあるわけです。

この40年間を全て、逃げ腰で過ごしたり
消化試合のように過ごすのは
実にもったいないわけです。

40代平均の体力は
20代平均の体力に劣ることは確かですが
運動している40代の体力は
20代平均以上でありますので
本当は元気に動けるのです。

動かない人が多いのは
「自分はもう動けない」という
思い込みによるところが多いのです。

そんなわけで、あなたも
歳をとって、逃げ腰モード
引退モードになっていた場合には
「そんな人生もったいないんじゃないか」
と考えてみることをお勧めします。

本当はもっと使える頭と体があるのに
「もう使えないんじゃないか」
と思い込んで
使わなくなってしまうことは
実にもったいないことですね。

日本の典型的な40歳おじさんの
イメージにひっぱられて
自分もそうなってしまわないように
くれぐれも気を付けましょう。

また、ダサくて体力ない
おじさんばかりの環境にいるなら
元気なイケオジの多い環境に身を移し
自分もそうなっていきましょう。

仲の良い、居心地の良い環境で
いつの間にか、取り返しのつかない
肉体になる事は、回避したいですね。












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最終更新日  2024.01.06 06:00:10
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