ベイブレード日記

１９日の日記に体重のことを書きましたけど、８日間経ち、成績発表です。

妻は前回４４．５キロ・・・・今日付け→４６キロで１．５キロ増。

私は前回６８。０キロ・・・・今日付け→６８キロで＋－ゼロ。

妻はやっぱり太っていました。

あ～あ。こうなると思っていた＾＾；

あの、やせすぎよりか断然ましですが、これ以上の増加は認めるわけにはいきません。

そろそろ、自己抑制を心がけさせないと、ずるずるといってしまいますので、私も含め、

こまめに体重計に乗って、体重操作をしていこうと思います。

皆さんも甘～い誘惑には気をつけてくださいね！