2018年08月の記事
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猛暑の体調管理
８月の最終日、今年の夏は猛暑と天候不順もあって体調管理が今ひとつ上手くいかなかった。お盆休み中、１０日間ほど夏風邪をひいてしまい外出も控えた次第です。夏風邪は長引くとは本当ですね。反省点としては、猛暑続きでエアコンに頼りすぎて、コンデションを崩した感じです。改めて書くと大変だったように思われるけど、鼻声が続いた程度の軽い夏風邪なのでご心配なく。久しぶりに昨日は綺麗な夕焼け、残暑がまだまだ続きそうです。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 31, 2018
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外食ビジネスウィーク展示会
昨日は東京ビッグサイトで開催中のこちらの展示会へ行ってきました。食材から飲料、食器、厨房機器、設備サービス等、外食に関連するメーカー販社の商談会です。飲食のビジネスに携わっているにもかかわらず、今更ながらに日本の食文化の食材の豊富さに驚かされています。黄金に輝く丼ぶり、こんなので食事したら味なんかわからなくなりそう。数十年前の弊社担当者と会ったりして、懐かしく意見交換と色々情報収集して帰ってきました。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 30, 2018
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幸せな人生を送るには
昨日に続いて心理学者アドラーの幸福論、昨日は自分の居場所を見つけて、人のために「貢献」をするとよいと述べた。もう一つアドラーは、すべての悩みは人間関係に起因するという。人を非難せず、自分のライフスタイル(ものの見方、考え方、態度)を変えることだと説いている。それは自分自身の態度、考え方がどうなのか分析して、ネガティブであればポジティブに意識を変えれば現実も変わるというのだ。ライフスタイルを変えて、過去にこだわらず「今、ここから」と常に前を向きに行動することが大切である。－斉藤孝、経営の視点より－考えすぎて悩むことがあるので、明日を見据えて前を向こうと思います。先週末食べ過ぎたので昨日のお昼はざるぞば、きざみ海苔たっぷりのせちゃいました。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 29, 2018
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尾畠さんにみる幸福感とは
昨夜のゲリラ雷雨は久しぶりに、落雷が近くて数も多く怖かった。幸いにも帰宅してて助かりました。運転見合わせや停電等に遭遇された方お疲れ様です。昼間は猛暑日、暑さの中サルスベリが元気に咲いていました。先の３日間行方不明で生存が危ぶまれていた２歳児が無事発見されたニュースに、全国民が喜んだのは記憶に新しい。幸福について、心理学者アルフレッド・アドラーは富や名声を得たり、人の上に立ったりすることではなく、社会の中で自分の「居場所」を見つけることだという。その為には、人のために何らかの「貢献」をすること。それも見返りや賞賛を求めるためではない。まさにスーパーボランティア、尾畠さんの信条そのものである。人のために貢献し見返りを求めない彼の「居場所」がそこにあった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 28, 2018
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ランチは美味かったけど後味悪く？
８月最終週がスタート、朝食済ませ外へ出るとムッと身体中が熱気に包まれた。玄関のアルミ製扉がぴったり閉まらない。どうも暑さで扉が膨張したらしい。猛暑で人も疲れるけど扉も金属疲労！？。昨日は運転練習で娘とドライブ、お昼は食べたかった焼き立てタンドリーチキン＆メキシカンピラフ、熱々で美味かった。ドライブは順調でしたが、最後に買い物でスーパー寄ったらパーキングでちょっぴり娘と口論。駐車がまだ苦手なのと混んでる時間帯で場も悪く、出るクルマと入るクルマを待たせることになりきつく言ってしまった。買物後は約束があって別行動となった娘に、LINEして謝ったのは言うまでもない。「^^; ■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 27, 2018
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週末は猛暑日
土曜日から35℃以上の厳しい暑さが戻ってきました。外出には飲み物携帯して、熱中症にお気をつけ下さい。昨日はのんびりYouTubeサーフィン、懐かし音楽と映画楽しむ。
August 26, 2018
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池江選手、六冠達成おめでとう
２年前のリオ五輪では入賞がやっとだった池江選手が、アジア大会で金メダル６個を獲得しました。参加規模が違うとは言え、成長著しく日本選手では前人未到の大記録である。優勝して表彰台に上がり、３０分後には次の決勝レースに出場する日もあり、お疲れさまでした。「ウォーミングアップした後、次のレースに向かう感覚だったから考える間もなっかった」と彼女、それがストレス感じず良かったのかもしれない。東京オリンピックに向け、2019世界水泳を次の目標とし、更なるステップアップが期待出来そう。応援してます、６個の金メダルおめでとう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 25, 2018
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はてさて何が起きた！？
昨日は夕方から雨予報が出ているし台風も来ているので、清飲会館の打ち合わせを済ませ早めに帰宅しました。８時過ぎからアジア大会の水泳をTV観戦、日本チームを応援しました。この日の最終種目女子400ｍメドレーリレーでアクシデント、日本が一位でゴールしたけどみんな驚きの表情いったい何？？リレー競技は陸上もそうだが、タイム結果が出ても審査があって最終結果が出るまで順位がわからない。なんと二位の中国と三位の韓国が、レース中に引継ぎ違反で失格となった。日本チームに違反はなく、堂々の日本新記録で金メダル獲得です。そして、池江選手５冠達成おめでとうございます。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 24, 2018
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役員会と夏の懇親会
四国の西日本方面へ台風20号が接近中、今年は台風が多い。皆さん準備怠りなくご注意を！昨日は18時から、業界の都清飲役員会でした。議案が９つもあって多く、司会進行に気遣いましたがやっぱりちょっと時間オーバー。それでも無事に議事進行が終了、遅れたので冷えた乾杯ビールが美味い。毎年この時期に夏の慰労を兼ねて業界仲間と懇談、お疲れさまでした。バックNo.４２３：素敵なお付合い仲間（↓スクロールしてネ）■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 23, 2018
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マイアミの熱いカフェ事情
フロリダ半島のカリブ海に面するリゾート地マイアミ、コーヒー産地視察でジャマイカを訪れた時に寄ったのを懐かしく思い出す。キューバからの移民が多く、中南米のスペイン風の建物とモダンな雰囲気を合わせ持つ明るい町である。モダンなカフェ「ヴァイス・シティー・ビーン」は、店頭に置かれたこの三輪車で、コールドブリューを販売して回ったのが店を始める出発点だとか。ーコーヒーブレイクVol.92よりー全面ガラス張りで天井が高く広いスペースが贅沢、いかにもアメリカ的なカフェだ一度訪れてみたい。バックNo.５３０：珈琲場面オンとオフ（↓スクロールしてネ）■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 22, 2018
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手作りグリーンスムージー
お盆休みが明けて涼しくなったのはいいけど、仕事的には夏のドリンクが暇になりました。明日辺りから暑さが戻ると言っていますが、台風の影響が心配です。昨晩は朝食前に毎朝飲んでるグリーンスムージーをミキサーで作りました。ほうれん草をメインに小松菜、チンゲン菜、人参、バナナ。フルーツでキウイを入れたかったけど在庫切れ。毎朝の習慣なので、切らすとどこか落ち着かない。これでしばらく大丈夫です。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 21, 2018
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ジャカルタ・アジア大会
昨夜はジャカルタで開かれてるアジア大会の水泳日本チームを応援しました。アジアでは日本の一番のライバルは中国、決勝レースではそれぞれ激しい競り合いを演じました。女子平泳ぎと男子バタフライは、日本がそれぞれワンツーフィニッシュ！金と銀メダルを獲得しました。この日の最終種目女子４００ｍリレーでは中国と競り合いの上、感動の金メダル！！女子4人が皆54秒台で泳ぐとは速い！日本新記録おめでとう。自由形リレーで中国に勝ててうれしい。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 20, 2018
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一週間ぶりのスイム
この一週間軽い風邪気味だった、喉からきた夏風邪でまだちょっぴり鼻声である。熱はないので昨夜は一週間ぶりにジム、一通りのメニューの運動しました。休館中にプールの水を入れ替え掃除したので水の透明感抜群、身も心もリフレッシュです。ランチに餃子セットで、具材たっぷりの揚州チャーハン食べたので、腹ごなしにも良いエクササイズでした。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 19, 2018
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決断力と判断力
すっかり涼しくなってエアコンいらず、自然の風が気持ちよくて・・高原リゾート来ています。(笑)人生や仕事で決断しなければならないことは多い。特に責任ある立場では尚更である。少なからず私も迷いながら、決断を下し失敗したことも多々あり、上手くいったこともある。将棋の羽生九段も将棋をする上で、一番の決め手は決断力と答えている。経験を積むことで判断力が高まるのも事実だが、そこには迷いも生じ全てが上手くいくものでもない。羽生氏でも負けることあるのだから、人間に失敗はつきもの。とは言え、判断力を高める為に経験を積むことは大変重要である。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 18, 2018
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伝統文化と歴史
日本列島に横たわっていた前線が南下し、北風に変わったので涼しくなった。今までの暑さから解放されて、秋の予感を感じる。アクアリウムが清々しい。お盆休みに帰省して、お墓参りや故郷のお祭りに参加した人も多いことでしょう。お祭りは日本の伝統文化があり、そこに参加するとなぜかホッとする。それは長い歴史に脈々と受け継がれた、日本人の心がそこにはあるからだろう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 17, 2018
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夕食は手巻き寿司
お盆休み明け、今日から仕事ですがまだ休みの会社が多くオフィス内も静かです。昨日は早朝に嬉しいニュースが飛び込んできました。3日間行方不明だった、2歳児の男の子が無事発見されご家族の下へ帰れて本当によかった。お休み最後の夕食は手巻き寿司、この他にあと玉ねぎたっぷりツナマヨあり。納豆も予定してたけど食べきれないので省略しました。美味しかったけど、焼き海苔がパリパリでなかったのがちょっぴり残念ご愛嬌でした。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 16, 2018
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平成最後の終戦の日
本日8月15日は終戦記念日、戦後73年約310万人の戦没者を悼む。年号が新たに変わると言っても、痛ましい犠牲者の歴史は永遠に忘れず繰り返されてはなりません。お盆休みは今日まで、ちょっぴり夏風邪をひいたので遠出はせず家でゆっくり過ごしました。ジムも金曜日まで休館なので、久しぶりに自宅で朝シャン、明日からの仕事に備えます。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 15, 2018
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百日間咲く花
午前中近くを散歩しましたが、帰省した人が多く都内は閑散としている。そんな中、緑に覆われた公園で唯一鮮やかなピンク色に咲いてる花があった。百日紅と書いてサルスベリ、真夏の7月から10月にかけて綺麗な花を咲かせてくれる。実がだいぶ付き始めているが、これは野鳥たちのエサになるらしい。文字通り百日咲き続けるからなのだが、実際は花が入れ替わって咲き続けてるように見える。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 14, 2018
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結婚を祝う会
ちょっと熱っぽいなと昨晩熱を測ったら、38.2℃ありました。母が風邪気味だったのでうつったかな！？氷枕して早めに休んだら、今朝は平熱に戻って安心しました。甥っ子にお嫁さんが来て、また新しい家族が増えました。全く知らない人が家族の仲間入りするって嬉しい、大歓迎です。和食のお店を予約してお祝いの会食、その後は我が家へ来てもらって二次会。楽しい時間ありがとう。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 13, 2018
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東京オリンピックの前哨戦
昨日はちょっと風邪気味だったけどジムへ、プールで定番メニュー1000m泳いできました。この夏は外が猛暑続きなので、運動するにインドアが改めて便利で重宝するなと感じています。帰宅すると大橋選手のレースのライブ映像、金メダルを獲得しました。これで400ｍと200ｍ個人メドレーの２冠達成おめでとうございます。レースは見れませんでしたが、この日は池江選手も日本新記録で100mバタフライで金メダル獲得。東京オリンピック2020に向けて、水泳陣特に女子の活躍が目立ちます。ガンバレ日本！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 12, 2018
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ハイビスカス咲きそう
今日は山の日、土曜日と重なったのであまり実感がありませんが、今日からの夏休み楽しみましょう。都内では２か所で花火大会、神宮外苑とお台場海浜公園で今年初開催の東京花火大祭があります。昨年の冬に枯らしてしまったハイビスカスが、大分大きくなりました。今年４月に新芽が出て少しずつ成長、明日にも鮮やかな黄色い花が咲いてくれそうです。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 11, 2018
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夏風邪ひいたかな！？
弊社サニーフーヅは、明11日(土)からお盆休みを15日(水)まで頂戴します。明日からお休みの人が多いと思います。楽しい夏休みをお過ごしください。先日の台風で急に涼しくなったので、ちょっぴり喉が痛い軽い夏風邪をひいたようです。帰省や旅行など特別予定はないので、休み中のんびり過ごそうと思います。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 10, 2018
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お盆休みお知らせ
台風は東の海上を北上したので、都内の大雨はそれほどでもなく免れました。弊社お盆休みですが、今週末８月１１日(土)～１５日(水)までとさせて頂きます。尚、１６日(木)は路線便が休業の為、通常業務に戻るのは１７日(金)からとなります。何かと不自由をお掛けしますが、よろしくお願い申し上げます。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 9, 2018
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猛暑に負けた！？
台風13号の北上で昨日から涼しくなりましたが、今年は過去に例を見ない35℃以上の猛暑が続いた。高温と暑さが原因なのか、週明け月曜日に複合機の部品が破損しFAX送れなくなった。続いて私的なことだが、気づくとメガネ横のフレームが割れてる。軽くて細いタイプなので、高温の影響か長年使ったための消耗かわからないが、途中で折れてしまった。眼鏡店で代替え品の検討、修理に出すとメガネが使えなくなって困る。フレームのスペアがあったので付け替えておらうことで落ち着きました。関東地方は今夜が台風接近のピーク、くれぐれもお気をつけ下さい。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 8, 2018
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FAXが送れなくなった
日本列島の南を台風１３号が北上している。昨夜から雨が降り北風が入って大分涼しくなった。それはいいけど、進路の中心には関東地方があって８、９日東京は要注意だ。西日本豪雨から一か月、復旧活動がまだまだ続く中、台風の被害がないことを祈る。ー写真は時事ドットコムよりー昨日は、複合機が故障してしまい週明けの忙しい中、バタバタでした。FAX、コピー、スキャン、納品書、請求書印刷など全て一台で対応していると業務が滞ってしまう。幸いに、本日午前中に部品調達して応急で復旧したので助かりました。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 7, 2018
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感動の後はお腹が空く
お盆休み前の一週間がスタート、今週は台風接近するので暑さと風雨にも要注意です。土曜日のライブは休憩時間含めて４時間半、終了後は近くの店でイベリコ豚のしゃぶしゃぶを頂きました。テンションが上がって興奮したせいか、お腹が空いて肉を食べたくなりました。サーモンのカルパッチョに、そうだメインの前に鶏肉グリル陶板焼き(写真撮り忘れた)がホクホクで美味しかった。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 6, 2018
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日野皓正ジャズインライブ
昨日は上野の野外ステージで開かれたジャズライブへ行ってきました。観客の私たちも暑いのですが、ミュージシャンたちはもっと大変、ビッグバンドのチームはなんとジャケットでの演奏、暑い中ありがとうございます。猛暑の中、熱中症に気を付けなくてはいけませんね、3人ほど観客席で体調崩した人がいました。最後に登場の日野皓正クインテット、彼の生演奏は初めてでしたが、最高音のトランペットの初めて聴く音色に驚きと感動を味わいました。ー画像はホームページより－夏の野外ライブは暑く、そして熱く熱く盛り上がったのでした。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 5, 2018
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お祝い会を準備する
午後から外出するけど、暑さ対策の飲み物携帯は必須ですね。自分にも言い聞かせて、お出かけの際は熱中症に気をつけて！甥っ子が入籍したとおめでたい挨拶状が届いた。しばらく会っていないので早速お祝い会を企画することにした。母にしてみれば孫なので相談して、会食後は二人を我が家に招待する。昨年秋は息子が結婚したし、年々新しい家族が増えることは凄くうれしい。いついつまでもお幸せに！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 4, 2018
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危険と言われる暑さ
猛暑が続き昨日は、東京でこの夏二番目？の暑さ37.3℃を記録しました。商談で外出しましたが、さすがに昼下がりパティオのテラスも閑散として誰もいませんでした。不用な外出は危険だということになれば、必然的に外食が減り消費に影響してしまうのが困る。オフタイム、当然ながら外での運動は出来ないので、昨夜のジムは人が集まり混んでました。マシーンジムの室内温度は24℃、プールも快適。まさにインドア施設のメリットを再認識です。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 3, 2018
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お腹を凹ませる朝食のとり方
パソコンを立ち上げたら突如、目の前に青い空と綺麗な海が広がりました。猛暑の都内のコンクリ―トの中にいるとひと時でも、非日常の世界へ思いを馳せ、癒される～！先月このブログ7/19付で、朝食をテーマに記しましたが代謝を上げる食べ方があります。－へるすあっぷ２１よりー１．起きて１時間以内に食べる；朝の光を浴びて脳にスイッチが入ったら、一時間以内がよい。２．パンよりご飯がよい；お米は消化のエネルギー消費量が高い。３．冷たい飲料より常温以上で；朝、しっかり体温を上げることで代謝のよい一日が過ごせる。以上、３点意識して少しでもウエスト絞れるよう頑張ろう！■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 2, 2018
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ひと口チキンソテー
今日から８月、今週いっぱい東京は猛暑が続くので熱中症注意です。月末月初は多忙な為、ほぼ内勤で外出が少なくなる。暑いのでそれも助かります。昨夜の夕食は自宅ご飯、母がレシピを参考に作ってくれた一口チキンソテーでした。鶏モモ肉、ししとう、しめじ、ミニトマトにマーブルソースをかけて頂きます。このソースは簡単、マヨネーズ、ケチャップ、粒マスタードを同量混ぜるだけ。甘酸っぱく素材にマッチし食欲をそそります。夏バテ解消のエネルギー源、いつもありがとう、ご馳走様です。■サニーフーヅオンラインショッピング■ ●コーヒー豆 ●サワー濃縮果汁 ●フルーツ&フレーバーシロップ 人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪
August 1, 2018
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- (2025-11-16 15:33:26)
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