肉体改造 筋肉増強＆脂肪燃焼

糖質制限ダイエット AMPK活性！糖尿病薬メトホルミンも

糖質制限ダイエットを続けていると、活力が下がり、消費カロリーが減ってしまってダイエット効果が下がってしまうことがありその対策として、AMPKを活性化（インスリンに頼らずに細胞へ糖質を取り込むことができる）してより効果を上げることが可能です。◆糖尿病薬メトホルミンも効果的です。参考：メトホルミンが長寿薬としての臨床が始まる・糖新生の抑制メトホルミンの特徴は、インスリン分泌促進作用はないが、それ以外の幅広い膵外作用を併せもつ薬剤という点だ。メトホルミンは肝臓における糖新生を抑制し、筋肉など末梢での糖利用を促進、腸管からのグルコース吸収を抑制することで、血糖降下作用を示す。注意、最低限の糖質を糖新生で補っているので、糖質制限ダイエットしても問題はないですが、この糖新生が無くなると危険性が増すので、食事にはより注意するようにしましょう（生命活動には最低限の糖質は必要ですから）メトホルミンのジェネリックなら安く購入できます。メルビンジェネリック500mg◆漢方薬冬虫夏草漢方薬である冬虫夏草もAMPKを活性化します。医薬品であるメトホルミンよりも使い易いかと思います。冬虫夏草（トウチュウカソウ）という言葉は、日本では昆虫に寄生するキノコの総称として使われています。これらのキノコは虫草菌（コルジセプス、Cordyceps）属と呼ばれ、キノコ(胞子)が昆虫(主に麟翅目、鞘翅目の幼虫)に寄生して、その体内に菌糸の固まりである菌核を充満させ、時期が来ると昆虫の頭部や関節部から棒状の子実体(キノコの地上部)を伸ばします。冬は虫で夏になると草(子実体)になることから冬虫夏草と呼ばれています。サナギタケの中には、抗腫瘍作用を示すコルジセピンをはじめ、血管拡張作用を有するとされるD-マンニトール、免疫賦活作用があるβ-グルカン、活性酸素を消去する抗酸化物質などの生理活性成分が豊富に含まれているためです。冬虫夏草の個人輸入がオススメサプリメント > きのこ、薬用 > 冬虫夏草http://jp.iherb.com/Cordyceps-Mushrooms