2014年08月の記事
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2014.8.24
皆さんこんばんは。やりましたね！！夏の風物詩、全国高校野球！！三重県代表三重高校！！見事に準優勝！！おめでとうございます！！今日は午後から仕事になりませんでした(笑)そんなお父さんお母さんも沢山お見えになったのではないでしょうか？三重高校準優勝で甲子園も幕を閉じました。夏休みも今週で終わりですね？宿題や絵日記は終わりましたか？？まだの人は急いで終わらせましょうね！さてさて２週間のお休みだった鈴鹿ＲＳ昨日、２週間ぶりの練習を行いました。久しぶりの練習でしたが三重高校の熱戦に負けない熱い練習を行いました。本日はその模様をお伝えします。≪全体練習≫しっかり体を解して！！ボールに触れない期間が長かったのでボールの感覚を取り戻しましょう！≪Ｄグレード≫２週間ぶりでもこの子たちの元気は変わりません。でも、みんな少し大きくなっていました。Ｄのみんなゴメンナサイ（＞＜）コーチは君たちとの練習に夢中で写真を撮っていませんでした（涙）チーム最年少のラガールとＭ&Ｍコンビ（最高のコンビネーション）でディフェンスディフェンスしながらの撮影は至難の業でした(笑)≪Ｃグレード≫パス回し鬼ごっこしっかりボールの感覚を思い出しましょう！！ヒットの感覚は覚えてるかな？？≪Ｂグレード≫選手層の厚いこのグレードは基礎練習を行った後、紅白戦を行っていました。≪Ａグレード≫ブレイクダウンの練習！！コーチを相手にしっかりとダウンボール&オーバーできるかな？そしてコーチを相手にＡＤ！！Ａグレードのコーチ陣は本当にタフな方々です！！最後は円陣を組んで！！本当にいいチームという雰囲気が伝わってきますね！！≪Ｊｒ．≫さすが中学生！！と言わんばかりに激しく辛そうな練習を行っていました。ブレイクダウンの練習。ラグビーではコンタクトフィットネスが大変重要になってきます！！が！！私・・・見てるだけでも乳酸が溜まってきました(笑)この練習の後、ランニングフィットネスも鍛えるべくグラウンド一周走を行いましたとさ♪
2014.08.25
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2014.8.3
8月に入りまさに「夏！！」という天気が続いていますね！皆さん、夏休みはいかがお過ごしですが？？職場の果樹園にカブトムシ君がよく訪問してくれます。夏休みにカブトムシを捕まえて１００匹ぐらい繁殖させていたことを思い出しました(笑)今思えば、ちょっとしたカブトムシマニアな小学1年生ですね。さてさて、我が鈴鹿RSのバンビたちは昨日も元気に練習をしました。来週から2週間お休みになるので練習をミッチリし、練習後には小嶋ヘッドコーチによる栄養講習会がありました。本日はその模様をお伝えします。昨日の練習にHondaHEATの北川選手が練習に来てくださいました。北川選手、本当にありがとうございました。≪Jr.≫志摩RSさん・津高虎RSさん・桑名RSさんと合同練習を行いました！！9月28日にある三重県中学生大会に合同チームとして出場します！大会に向けて心を1つに！！４人対面パス！！パスする相手のランニングコースにボールを投げましょう！！≪Aグレード≫パス・タックル練習と基礎練習をみっちりと行いました。ミニゲーム！！北川選手にも参戦していただきました。≪B&Cグレード≫こちらもパス・タックルと基本練習をしっかりおこないました！グレードに分かれてミニゲームBグレード編Cグレード編≪Dグレード≫パス練習！！歩きながらのパス練習！！１対１！！トライを決められるかな？？練習後、≪栄養講習会≫ラグビーだけでなく、どのスポーツをするにも身体づくりはとても大切です。身体を大きくするためには次の３つの事を意識しましょう！！「運動」「睡眠」「栄養」練習後の栄養補給・皆さんの身体はこれからどんどん大きくなります！！しっかり動いて、モリモリ食べて、ぐっすり寝ましょう！！８月１０日１７日の練習はお休みです。次回の鈴鹿RSは８月２４日に通常練習を行います。
2014.08.04
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