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本日もHondaアクティブランドの施設をお借りして通常練習を実施。いつものように全員でウォーミングアップ。徹底的に股関節の柔軟性を高め可動域を広げていきます。スポーツをする上で股関節はとても大事です。そして、2016年度はたくさんの仲間を迎え入れた事もあって年度はじめの4月は、ゲーム形式のウォーミングアップでアイスブレイク通称 「はさみん」コーチvs生徒みんないい笑顔グレード別練習幼児グレードはとにかく楽しくC,Bグレードは神経系を鍛えるラダートレーニングAグレードは基本スキルの反復Jrは体幹強化それぞれのグレードで成長の過程に合わせたトレーニングを取り入れて行きます。それでは、4月の活動は本日で終了です。次回の活動は、中学生 5月7日8日 朝明フェスタ小学生 5月8日 サンクスホーム杯幼児 1週目休み 5月15日 通常練習となります。ゴールデンウィーク中は、各自で自主トレーニングに励んで下さい。
2016.04.24
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皆さんこんにちは! Cグレード担当のMコーチです。私がブログ更新するのは超久しぶりですが、更新の仕方は憶えてました(笑)今年はヘッドコーチ/Kコーチ/私の3人体制で更新していくのでよろしくお願いします。さて今日の全体練習もHondaアクティブランドの施設をお借りし元気に活動しました。朝から横殴りの強い雨が降っていた鈴鹿市、練習のアップは体育館をお借りしました。素晴らしい施設を借りて練習ができる事に感謝してね!Dグレードは全体アップ終了後も体育館内で練習しました。楽しそうに練習しています。鬼ごっこかな?Cグレードからは全体アップ後は雨が弱まって来たので人工芝Grで練習しました。10時過ぎには雨も止んで一気に快晴へ、暑いぐらいの日差しでしたね…Cグレードまずは神経系アジリティトレーニングのラダーからそして基本のハンドリング/パス練習!5mグリッド内での1対1、トライ目指して頑張れ~最後は白熱した試合を行いました。2試合ともいい試合でしたよ!Bグレードもハンドリングスキル、コンタクト等基本練習中心の練習をみっちり行っていました。トライ目指して走れ~ラガールも頑張っています!コーチ相手にタックル練習!Aグレード基本練習を中心に、最後は狭いエリアでのブレイクダウン練習!全グレードとっても活気溢れるいい練習をしていたと思います。開校式の時に全員で決めた各グレードの目標と自分で決めた今年の目標をやりとげられる様、皆で頑張っていきましょう。自分の事だけじゃなく周りの仲間達の事もみて、フォローしあえる絆を築いて行こうね!来週も4/24(日)Hondaアクティブランドで活動です。
2016.04.17
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本日HALにて通常練習を実施。新しい仲間4人を迎え入れて賑やかに練習を行いました。まずは全員でウォーミングアップグレード別練習JrS校長の熱血指導Aより高みを目指すAグレードB今日も先週も新しい仲間を迎え入れたBグレードC大家族のCグレード幼児グレードひと足先に「今日も一日ありがとうございました!」のご挨拶全グレード試合形式の練習で締めくくりまとめて奥から、C、B、A、Jr練習の最後は、先日卒校したR君とT君から後輩たちにエールの言葉を頂きましたまたいつでも顔を見せに来てくださいね。それでは、次週(17日)の活動もHALにて通常練習となります。(中学生はチームみえジュニアの合宿頑張って来て下さい)個々の目標、グレードの目標達成に向けて頑張って行きましょう。
2016.04.10
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2016年度 鈴鹿ラグビースクール 始動本日、開校式を行いました。 2016年度 合言葉 「勇気」「集中」 スローガン リスペクト ~大切に思うこと~ 仲間を大切に 家族を大切に グラウンド、ボールや道具を大切に レフェリーや対戦相手も大切に目に見えないものを大切に2016年度も頑張って行きましょう!グレード毎にグレード目標を決めるディスカッション グラウンドに出て練習2016年度もどうぞ宜しくお願いします。
2016.04.03
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