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jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
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コメント新着
2006年09月01日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6797)
カテゴリ： 仕事
昨日は半休をとって診察に行きまして、早めに帰ってから一眠りして体の疲れをとることができましたので、今日は朝ちゃんと起きることができました。最近眠くて起きるのがきつかったのです。
仕事が溜まっていることを覚悟で会社に出勤。しかし思ったよりもなくてホッとしました。やはりひと段落したことで、ちょうど今は仕事量が少ないタイミングなのでしょう。
今日は一日を通して特に問題もなく、仕事は順調にはかどり、仕事量も少なくてちょっと時間をもてあまし気味でした。これはこれでいいのでしょうが、やはり忙しいときとのギャップがありますので、少しでも平準化できればいいのですが・・・。
まぁ、私の今の仕事は自分で仕事を取ってくるのではないので、どうなるものでもないのですが、やはり忙しいときとのギャップが激しいですね。
ちなみに今日は傘を持って家を出ました。通勤の時に降られなければと思いながら、朝は大丈夫でしたが、会社について仕事が始まると外でたくさん降っていました。そして自分が帰る頃にはやんでいたので、そのまま傘を差すこともなく家に帰ることができました。なんかついていました。
残業も特になく、というか明日も出勤なので明日やればいいことは明日に持越しですから当たり前ですが、ちょっと寄り道したい気持ちもあったのですが、明日を考えて今日も早めに寝ようかと思います。
今週は仕事がひと段落していますが、来週あたりから忙しくなる覚悟をしておかないといけませんので、今週のあと一日出勤でも余力を残して休みたいものです。明日も余裕をもっていきたいと思います。
仕事が溜まっていることを覚悟で会社に出勤。しかし思ったよりもなくてホッとしました。やはりひと段落したことで、ちょうど今は仕事量が少ないタイミングなのでしょう。
今日は一日を通して特に問題もなく、仕事は順調にはかどり、仕事量も少なくてちょっと時間をもてあまし気味でした。これはこれでいいのでしょうが、やはり忙しいときとのギャップがありますので、少しでも平準化できればいいのですが・・・。
まぁ、私の今の仕事は自分で仕事を取ってくるのではないので、どうなるものでもないのですが、やはり忙しいときとのギャップが激しいですね。
ちなみに今日は傘を持って家を出ました。通勤の時に降られなければと思いながら、朝は大丈夫でしたが、会社について仕事が始まると外でたくさん降っていました。そして自分が帰る頃にはやんでいたので、そのまま傘を差すこともなく家に帰ることができました。なんかついていました。
残業も特になく、というか明日も出勤なので明日やればいいことは明日に持越しですから当たり前ですが、ちょっと寄り道したい気持ちもあったのですが、明日を考えて今日も早めに寝ようかと思います。
今週は仕事がひと段落していますが、来週あたりから忙しくなる覚悟をしておかないといけませんので、今週のあと一日出勤でも余力を残して休みたいものです。明日も余裕をもっていきたいと思います。
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