PR
jyunnnyann
私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。
カレンダー
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年07月
精神病
ありす＠ｊｐさん
Masa-PのBlogへの入… Masa-Pさん
もよん日記 もよん5436さん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
お～る あばうと … 無名戦士さん
日々思うこと ちぇちぇこりんたさん
Midnight Sun 工藤 慎太郎さん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ウツるんです。うつ… ウツウ人さん
導きの言の葉 ～う… まいのすけ5360さん
Masa-PのBlogへの入… Masa-Pさん
もよん日記 もよん5436さん
“GOOD LUCK”『翼をな… フランク21さん
お～る あばうと … 無名戦士さん
日々思うこと ちぇちぇこりんたさん
Midnight Sun 工藤 慎太郎さん
岩盤浴でキレイなカ… リンリン4977さん
ウツるんです。うつ… ウツウ人さん
導きの言の葉 ～う… まいのすけ5360さん
コメント新着
2007年01月29日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6796)
カテゴリ： 仕事
昨日はすぐには眠れず、遅くなってしまいました。なので、今日の朝起きた時は体も気持ちもダルイ感じでした。
布団から出て、ご飯を食べ、準備をしていくうちに調子が出てくるかなと思ったのですが、気持ちもいまひとつでした。やはり月曜だからなのか？
いつもどおりに家を出て、会社に向かいます。途中電車の中でもいまひとつ周りと息が合わない感じでイライラが。。。こういうときは気をつけないといけません。周りと波長が合わないときというのはたまにあります。なので注意しながらでした。
会社に着いて、いつもどおりに仕事を始めます。やはり気分はいまひとつ。どうやら土曜の夜のことがまだ引っかかっているようです。うまく切り替えたいところですが、こういうところはまだうまく出来ない面もあります。
それでも、仕事の方は忙しくないので楽ではありましたが、こういうときは逆に忙しい方が気が紛れるかもしれません。
午後になり、ようやく割り切れてきたようで、少しずつ調子は上向きに。とりあえず一安心です。
今日も仕事は忙しくなく、残業はナシ。今月はほとんど定時です。いいことかもしれませんが、ちょっと物足りない・・・というか残業代が出ないので来月の給料はいつもより少ないと覚悟しないと・・・。
体の疲れをまだ感じているのと、上向きになっているとはいえ、気持ちの方もまだいまひとつなので、勿論寄り道せず真っ直ぐ帰りました。風呂に入り晩御飯を食べて後は寝るだけという感じです。
やはり先週の疲れもあるのかと思うので、今週はできるだけ寄り道せずに過ごそうかなと思っています。（本当か？？？）
布団から出て、ご飯を食べ、準備をしていくうちに調子が出てくるかなと思ったのですが、気持ちもいまひとつでした。やはり月曜だからなのか？
いつもどおりに家を出て、会社に向かいます。途中電車の中でもいまひとつ周りと息が合わない感じでイライラが。。。こういうときは気をつけないといけません。周りと波長が合わないときというのはたまにあります。なので注意しながらでした。
会社に着いて、いつもどおりに仕事を始めます。やはり気分はいまひとつ。どうやら土曜の夜のことがまだ引っかかっているようです。うまく切り替えたいところですが、こういうところはまだうまく出来ない面もあります。
それでも、仕事の方は忙しくないので楽ではありましたが、こういうときは逆に忙しい方が気が紛れるかもしれません。
午後になり、ようやく割り切れてきたようで、少しずつ調子は上向きに。とりあえず一安心です。
今日も仕事は忙しくなく、残業はナシ。今月はほとんど定時です。いいことかもしれませんが、ちょっと物足りない・・・というか残業代が出ないので来月の給料はいつもより少ないと覚悟しないと・・・。
体の疲れをまだ感じているのと、上向きになっているとはいえ、気持ちの方もまだいまひとつなので、勿論寄り道せず真っ直ぐ帰りました。風呂に入り晩御飯を食べて後は寝るだけという感じです。
やはり先週の疲れもあるのかと思うので、今週はできるだけ寄り道せずに過ごそうかなと思っています。（本当か？？？）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[仕事] カテゴリの最新記事
Re:疲れかな？(01/29)
「青年」
さん
Re:疲れかな？(01/29)
なおネコたん
さん
こんばんは～
お疲れ様です。
ちょっとブルーな１週間の始まりでしたね。
私も結構ブルーでした。何だかいつもの倍疲れてしまった。
明日以降お互い調子を上げていきたいですね。 (2007年01月29日 22時09分37秒)
お疲れ様です。
ちょっとブルーな１週間の始まりでしたね。
私も結構ブルーでした。何だかいつもの倍疲れてしまった。
明日以降お互い調子を上げていきたいですね。 (2007年01月29日 22時09分37秒)
Re:疲れかな？(01/29)
誰でも気が載らない時はありますよ。午後になって持ち直せてよかったですね。時間があるときはゆっくりするのを楽しんでもよいのでは？
(2007年01月29日 23時28分01秒)
Re:疲れかな？
ゆきの さん
嫌な１日は早く寝て終わらせたいですね。明日がjyunnnyannさんにとって良い日でありますように(^∧^)
(2007年01月30日 00時00分44秒)
Re[1]:疲れかな？(01/29)
jyunnnyann
さん
「青年」さん
いろいろな疲れが出ているのかなと思っています。もう少し自分の行動を自重しないといけませんね。こういうときこそ大事、しっかりリカバーしていきたいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時16分11秒)
いろいろな疲れが出ているのかなと思っています。もう少し自分の行動を自重しないといけませんね。こういうときこそ大事、しっかりリカバーしていきたいと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時16分11秒)
Re[1]:疲れかな？(01/29)
jyunnnyann
さん
なおネコたんさん
週の始めはいろいろと思うようにいかないことがあると、結構疲れますね。そういうときもあると割り切ってお互いうまく乗り切りましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時23分13秒)
週の始めはいろいろと思うようにいかないことがあると、結構疲れますね。そういうときもあると割り切ってお互いうまく乗り切りましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時23分13秒)
Re:疲れかな？(01/29)
直樹（＾＾；）
さん
精神的にも肉体的にも疲れを感じている時には、やはり体を休められたほうが良いと思いますよ。僕も最近は早めに寝るようにしてますもん。
(2007年01月30日 21時33分44秒)
Re[1]:疲れかな？(01/29)
jyunnnyann
さん
BLACK.PANTHERさん
ついつい何かしていないと・・・と思ってしまいます。そのうちまた忙しくなるので、今の状況をしばし楽しもうかと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時34分00秒)
ついつい何かしていないと・・・と思ってしまいます。そのうちまた忙しくなるので、今の状況をしばし楽しもうかと思います。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時34分00秒)
Re[1]:疲れかな？(01/29)
jyunnnyann
さん
Re[1]:疲れかな？(01/29)
jyunnnyann
さん
直樹（＾＾；）さん
おっしゃるとおりですね。こういうときは寄り道せず早めに休むことにしようと思います。
お互いうまく今週も乗り切りましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時39分12秒)
おっしゃるとおりですね。こういうときは寄り道せず早めに休むことにしようと思います。
お互いうまく今週も乗り切りましょう。
いつもメッセージありがとうございます。
(2007年01月30日 21時39分12秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
