ただいま復職中（うつ病から社会復帰へ・・・）

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jyunnnyann

私は、うつ病（不安障害）で休職からようやく復職までくることが出来ました。その際、どのようにしたらいいのか？については、情報が少ないことに気付き、私自身が取り組んでいる事などを載せたいと思います。何か情報やご意見を是非頂ければと思います。

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2007年02月07日

タイミング。

(9)

テーマ：＊心の病気と仕事の両立＊(6796)

カテゴリ：仕事

　今日もいつもどおりに出勤、午前中はやることが結構あったのであっという間に過ぎました。でも、午後になるとやはり時間が余り気味です。

　今日はその時間を使っていろいろとやることをやりました。いろいろというのは、仕事そのものではなく、これまでの取り組みの自己評価と、今後取り組む課題という所謂業績評価に関することです。

　私ももうじき復職して１年が経とうとしています。今の部署は営業のように目に見える実績があるというところではないので、逆に難しいですが、自分なりに取り組んできたことや今後の課題などについて記入しました。そして上司に提出。

　空いた時間をこういうことに使うのがいいのかどうかは分かりませんが、まぁ仕事をおざなりにいているわけではないので、問題はないでしょう。

　夕方になってまたいろいろと仕事が発生、一つずつやっていきます。終業時刻直前にいくつも仕事が発生、今日中にやっておいた方かいいと判断し、残業をすることに。

　１時間ほどで完了したのですが、昼間結構時間があるので、そういうときに出てくれば何も問題もないですし残業することもないのですが、やはりうまくいかないものです。終わり間際に仕事が出てしまうのは、今の私が担当している仕事上仕方ない面もあります。

　私としては１時間分の残業代が出るので何も問題はないのですが、時間の有効活用からすると勿体無いです。とは言うものの、自分で仕事を見つけるという部署ではなく、依頼されてから動く部署なので、こればかりは仕方がないかもしれません。

　今日も仕事が終わってからは真っ直ぐ帰宅。先週からちゃんと真っ直ぐ家に帰っています。なかなか素晴らしい！

　今日も早めに寝ることにして明日に備えようかと思います。週の後半も無事に乗り切りたいと思います。

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