宇宙からのアート発信

宇宙からのアート発信

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ブルターヌ広場

ブルターヌ広場

お気に入りブログ

たまには自分を褒め… New! 高柳全孝さん

ツーちゃんの青春日記 ツーちゃん6411さん
~亀さんのピアノ~ 愛ラブピアノさん
SAPOクラブ・MAT… KEISEEさん
スチュワーデス… Skyflyerさん

コメント新着

ゆう@ とうとう出ちゃったね うわさは本当だったよ。 http://himitsu.…
エアロミーゴ @ Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12) まず、”心の持ち方”笑顔・笑顔ですね! …
ブルターヌ広場 No.2 @ Re[1]:柔軟な脳細胞にする面白エキス・・・・(03/09) エアロミーゴさん        グラ~…

フリーページ

2005年04月12日
XML
テーマ: ココロ(1186)
カテゴリ: カテゴリ未分類
今回は毎日の生活で”ココロを活性化”する為に、栄養補給のお話しを
書いてみます。

健康
   身体的な面での健康よりも”ココロ”の持ち方が大切である。
   日々の生活で、必ず”笑顔”を忘れずに過ごすこと。
   この心掛けが、健康面に比例して”元気の元”になり、病気を
   も抑える効果が有ると医学的にも高い評価を得ている。

   相撲界でよく耳にする言葉で、”心・技・体”この言葉があります。
   これはココロの持ち方が一番大切であり、体で勝負する力士のメンタル


   苦しい時は、明るく物事を考え、意識して”笑顔”を作り出す努力を・。
   精神状態が良くなると、体内のアドレナリンが多く放出されて免疫力が
   活性化しプラスの気が起こる。

物の見方
   ”時はいのち・なり”それぞれの人々が、自分の思った通りの人生を
   イメージして造る事が重要である。

   年齢と共に、自分だけが正しいとか、自分を否定的に考える人は発想を
   早急に変える必要がある。
   全て前向きにプラス思考で考えて、明るく行動を起こす。
   それにより大きな幸運が・・運ばれてくる。

   子供等の非行や、家庭内でのトラブルは、両親の80%が慣習として、

   家庭内等を作ると・物事がスムーズに進んで平和になる。

   人は言葉に対して、早急に反応する。
   否定的・ダメ言葉を徹底的に自分の口から追放する。
   相手の長所を・利点を・・褒めて・・自分から言葉を

   道が開かれてくる。

   即断は絶対下さない。
   今の世の中・・オレ・オレ振込み詐欺事件等での犯罪が多発してる。
   これらは、相手に考える隙を与えない手段で成功している。
   少し時間を・・空間を・・・日数を・・置いて、冷静に全てに
   対処する事が今・・一番大切である。   

多様化する世の中です・・自分の羅針盤を大切にして、この社会の荒波をお互いに
乗り超えて・・楽しい・・日々を送りましょう。







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005年04月12日 19時06分51秒
コメント(27) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
ろろすけ  さん
そーですね。
病は気からとも申します。
だから、何か体が変・・・
でも医者は何でも無いという事が今沢山ありますね。
メンタル的な問題が多くなっています。
私もその一人かもしれません。
精神的なモヤモヤは酒で誤魔化す、いゃーな奴です。
酔えば別な世界が見えるようで・・・
困りました。
日記にそぐわない戯言申しまして、済みませんでした。
(2005年04月12日 19時27分57秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
ろろすけさん
グラシアス
>そーですね。
>病は気からとも申します。
>だから、何か体が変・・・
>でも医者は何でも無いという事が今沢山ありますね。
>メンタル的な問題が多くなっています。
>私もその一人かもしれません。
>精神的なモヤモヤは酒で誤魔化す、いゃーな奴です。
>酔えば別な世界が見えるようで・・・
>困りました。
>日記にそぐわない戯言申しまして、済みませんでした。

人生に・・酔いましょう!
(2005年04月12日 19時40分39秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
こんばんは☆
納得です。
それが苦手というか、なかなかできないんですよね(笑;)
どんな時も「笑顔・プラス思考・冷静に・・・。」
私のプチ目標です☆
頑張ります!!






(2005年04月12日 20時41分46秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
「笑いの無い」家庭は子供に影を落とします。逆に「笑う門に福来る」の言葉通り「笑いのある」家庭には、安心した情景があります。
昨今のオレ・オレ振込み詐欺はもしや「自分の悪意に早く気づいて!」という一つのシグナルのようにも見えます。気づいて欲しい先は親です。子は親の背中を見て育つ。。その親に笑顔が無ければ、子供は誰に笑顔をだすのだろうか?子の目線で見てくれる親が増えることを祈ってやみません。
ココロに栄養補給をし快適な日々を送りましょう(^^♪ (2005年04月12日 20時43分47秒)

おひさしぶりです。  
健康。それは心も体もですね。
なかなか両方とは行かないのが人間です。
がんばって精神も身体もそうであれと出来るように
がんばりたいですね。 (2005年04月12日 21時21分07秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
楽天よーし  さん
健康でないとココロも元気になれないし・・バランスが大事ですよね。

私も良く笑うようにしてます。 (2005年04月12日 22時26分35秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
sumie’s  さん
「笑顔、心、前向きでプラス思考、明るいムードの家庭「心がけて暮しましょう。
私の場合は「即断は絶対下さない」を注意しなといけない人のようです。
すぐ行動にしてしまいます。

今日も実になる内容の日記をありがとう。 (2005年04月12日 23時22分40秒)

笑顔が一番ですねっ!!

出来る限り・・
たくさん・・
毎日・・
笑っていたいですね(^u^)!!

>多様化する世の中です・・自分の羅針盤を大切にして、この社会の荒波をお互いに
>乗り超えて・・楽しい・・日々を送りましょう。

↑ここ・・・とても好きです♪
(2005年04月12日 23時30分18秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
しあわせ配達人♪さん
    グラ~チェ!
>こんばんは☆
>納得です。
>それが苦手というか、なかなかできないんですよね(笑;)
>どんな時も「笑顔・プラス思考・冷静に・・・。」
>私のプチ目標です☆
>頑張ります!!

毎日・暗いNEWSばかり・・です。
自分で・・明かりを点けて・・明るい日々を過ごしましょう・。応援します~よ!
(2005年04月13日 09時55分34秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
ポンタお腹一杯さん

     MERCI
>「笑いの無い」家庭は子供に影を落とします。逆に「笑う門に福来る」の言葉通り「笑いのある」家庭には、安心した情景があります。
>昨今のオレ・オレ振込み詐欺はもしや「自分の悪意に早く気づいて!」という一つのシグナルのようにも見えます。気づいて欲しい先は親です。子は親の背中を見て育つ。。その親に笑顔が無ければ、子供は誰に笑顔をだすのだろうか?子の目線で見てくれる親が増えることを祈ってやみません。
>ココロに栄養補給をし快適な日々を送りましょう(^^♪

メッセージありがとう。多様化した時代を、楽しく考えて・・過ごして行く工夫を・・しましょう。
これからも宜しくお願いします。
(2005年04月13日 10時16分32秒)

Re:おひさしぶりです。(04/12)  
sラムちゃんさん
     コメント 感謝・
>健康。それは心も体もですね。
>なかなか両方とは行かないのが人間です。
>がんばって精神も身体もそうであれと出来るように
>がんばりたいですね。

ココロが・健康面で・大きなウエイトを占めます。
是非・・ココロに水分補給をしてね!
(2005年04月13日 10時20分53秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
楽天よーしさん
     グラシアス・
>健康でないとココロも元気になれないし・・バランスが大事ですよね。

>私も良く笑うようにしてます。

心身をバランスよく実践されてる楽天よーしさん・。 笑いを家庭内に取り込んでる・・声が・・
文面から・・伝わりました。

(2005年04月13日 10時27分45秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
sumie’sさん

    MERCI
>「笑顔、心、前向きでプラス思考、明るいムードの家庭「心がけて暮しましょう。
>私の場合は「即断は絶対下さない」を注意しなといけない人のようです。
>すぐ行動にしてしまいます。

>今日も実になる内容の日記をありがとう。
-
最近の傾向で・即断を武器にしての犯罪が多発しています。 複雑化した社会こそ・・即断は避けて・・空間・時間・日にちを・・置いてから・・決断すべきですね。
(2005年04月13日 10時33分53秒)

Re:やっぱり(04/12)  
☆芽生(メイ)☆(メイプルメロンパンのメイです♪)さん
    グラチェ~!
>笑顔が一番ですねっ!!

>出来る限り・・
>たくさん・・
>毎日・・
>笑っていたいですね(^u^)!!

>>多様化する世の中です・・自分の羅針盤を大切にして、この社会の荒波をお互いに
>>乗り超えて・・楽しい・・日々を送りましょう。

>↑ここ・・・とても好きです♪

メッセージありがとう~。
自分自身にも・・日記を書きながら・・ココロに
活性化をしています。 (2005年04月13日 10時45分09秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
姫シャガ  さん
昔から笑う門には福来る!といいますものね~!
それに笑うと免疫力が上がるしね(笑)。

何事も自然が教えてくれていますよね。
陽のあたる明るいところには、綺麗なお花が咲いて綺麗な蝶や虫たちが舞っています。
反対に暗くて陽のあたらないジメジメしたところには、ナメクジやダンゴ虫のような虫がいてコケやカビが生えています。ナメクジやダンゴ虫を否定しているわけではないのですよ。

姫シャガはいつも、自然という計り知れない大きな力にさりげなく支えられているような気がします♪ (2005年04月13日 16時56分17秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
姫シャガさん
    MERCI !
>昔から笑う門には福来る!といいますものね~!
>それに笑うと免疫力が上がるしね(笑)。

>何事も自然が教えてくれていますよね。
>陽のあたる明るいところには、綺麗なお花が咲いて綺麗な蝶や虫たちが舞っています。
>反対に暗くて陽のあたらないジメジメしたところには、ナメクジやダンゴ虫のような虫がいてコケやカビが生えています。ナメクジやダンゴ虫を否定しているわけではないのですよ。

>姫シャガはいつも、自然という計り知れない大きな力にさりげなく支えられているような気がします♪

自然界からの享受は・・非常に大切ですね。
こらからも・・ココロの水分補給をしましょう!
(2005年04月13日 18時29分21秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
りお0326  さん
作り笑いでも、身体にはいい効果をもたらすらしいですね。
それ聞いてから、つらい時でもつらい顔はしないようにしてま~す(^O^)/

(2005年04月13日 21時36分30秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
楽天よーし  さん
こんばんは。

出かけていました。ココロの勉強をしていました?
書き込みいただきありがとうございました。
(2005年04月13日 23時18分04秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
ブルターヌ広場 さん
りお0326さん
シュクラン
>作り笑いでも、身体にはいい効果をもたらすらしいですね。
>それ聞いてから、つらい時でもつらい顔はしないようにしてま~す(^O^)/

笑顔が・・ココロの活性化に役立つ・・大切ですね。
-----
(2005年04月14日 09時05分17秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
ブルターヌ広場 さん
楽天よーしさん
    コメント お礼

>こんばんは。

>出かけていました。ココロの勉強をしていました?
>書き込みいただきありがとうございました。

大人のメンタル面での・・砂漠化・・この影響で弱い子供たちが、犠牲になっています。
何とか・・ココロの・・潤滑油を・・大人達から・
増やしたいですね。 (2005年04月14日 09時17分22秒)

まとめて読ませていただいています。  
yuiw  さん
いつも勉強になります。
苦しいときはなぜ自分だけがと思いますが
確かに苦しいときこそ前向きに考えなければと思います。ちょっとこれなかったのでまだ全部読ませていただいていませんが時間を見つけて読みたいと思います。
全部読み終えたら感想書かせていただきます。 (2005年04月23日 12時29分21秒)

Re:まとめて読ませていただいています。(04/12)  
yuiwさん
   コメント お礼。
>いつも勉強になります。
>苦しいときはなぜ自分だけがと思いますが
>確かに苦しいときこそ前向きに考えなければと思います。ちょっとこれなかったのでまだ全部読ませていただいていませんが時間を見つけて読みたいと思います。
>全部読み終えたら感想書かせていただきます。

宜しくお願い致します。
(2005年04月23日 15時22分34秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
「子供等の非行や、家庭内でのトラブルは、両親の80%が慣習として、
”笑いの無い”家庭に多いとデーターに出ている。明るいムードで家庭内等を作ると・物事がスムーズに進んで平和になる。」
・・・これを読んで、なるほどと思いました。
私の笑いは無駄ではないんですね(笑)
テレビを見たりして大きい声で笑うとすっとします
♪気持ちを明るくもっていかないと今の世の中やってられませんよね! (2005年05月11日 16時44分20秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
そらちゃん2005さん
グラ~チェ
>「子供等の非行や、家庭内でのトラブルは、両親の80%が慣習として、
>”笑いの無い”家庭に多いとデーターに出ている。明るいムードで家庭内等を作ると・物事がスムーズに進んで平和になる。」
>・・・これを読んで、なるほどと思いました。
>私の笑いは無駄ではないんですね(笑)
>テレビを見たりして大きい声で笑うとすっとします
>♪気持ちを明るくもっていかないと今の世の中やってられませんよね!

コメント・・感謝です
(2005年05月11日 18時15分14秒)

Re:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
まず、”心の持ち方”笑顔・笑顔ですね!

そして、物事において前向きに、プラス思考で、冷静に判断・対処する。

そして、そして相手の立場になって考える・自分の言葉に責任を持ちたいですね!!!

人間が生きていくうえで心豊かに生き生きと生きるための必要最小限のマナー・常識・栄養なのでしょうね・・・・・
解っているようでなかなか出来ません・・・

”ココロを活性化”する為の栄養補給有難うございました。

2004年12月11日よりのこのブログを拝読しまして全てに通じるような・締めくくりと成るようなお話・・
今の私のココロに温かな栄養補給となりました。
有難うございました。

(2005年08月15日 13時12分56秒)

Re[1]:自分のココロに温かに栄養補給が必要・・・・(04/12)  
エアロミーゴさん
      グラ~チェ。

>まず、”心の持ち方”笑顔・笑顔ですね!

>そして、物事において前向きに、プラス思考で、冷静に判断・対処する。

>そして、そして相手の立場になって考える・自分の言葉に責任を持ちたいですね!!!

>人間が生きていくうえで心豊かに生き生きと生きるための必要最小限のマナー・常識・栄養なのでしょうね・・・・・
>解っているようでなかなか出来ません・・・

>”ココロを活性化”する為の栄養補給有難うございました。

>2004年12月11日よりのこのブログを拝読しまして全てに通じるような・締めくくりと成るようなお話・・
>今の私のココロに温かな栄養補給となりました。
>有難うございました。

ブルのブログを拝読して頂き、それが参考になれて、とても嬉しく思います。
ココロの栄養補給・・大切にね!
(2005年08月15日 13時40分55秒)

とうとう出ちゃったね  
ゆう さん
うわさは本当だったよ。
http://himitsu.ath.cx/5
(2006年03月15日 05時18分00秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: