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アイアンタケオ
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自分は埼玉県に住むフガフガサラリーマン。
トライアスロン歴３３年。２６歳からはじめたトライアスロン(水泳、自転車、マラソン）というスポーツにどっぷりはまっている今年５８歳のおやじです。レースは、アイアンマンからショートまでいろいろなタイプに出場してます。
夢は、毎年１０月にハワイのハワイ島で行われるハワイアイアンマンワールドチャンピオンシップに毎年出場すること。このハワイ出場にむけて、毎日フガフガ頑張ってます。
２０１１年１月に半月板を断裂し、１２月に左膝の半月板を手術、翌２０１２年は、腓腹筋断裂。ほぼ丸２年間手術、リハビリで過ごしました。 さらに２０２０年９月に右膝を手術、現在リハビリ中。
加齢も加わってここ最近は思うようなパフォーマンスが出せませんが、生涯トライアスロン目指してコツコツ頑張ってます。まだまだ夢の途中、努力無限。 皆さん、大会等で見かけましたら是非お声掛けてください。
★Diaryカテゴリー★
■トライアスロン ･･･トライアスロンに関するあれこれ。 （今度はIRONMAN HAWAII特集中じゃ！）
■レース！ ･･･タケのフガフガレースレポートです！
■今日のトレ ･･･毎日更新！ふがふがおやじの今日のトレ。
■今日の補給 ･･･おい、おい！ほとんど菓子パンコーナーか？！
■タケのこだわりGOODS ･･･皆さんお勧めのGOODSも紹介します。情報待ってます！
■壮大・彩夏 ･･･壮大は社会人で今年お父さんになります。彩夏も社会人になりました。
■うまいもん ･･･タケが見つけたうまいもん！Ｂ級グルメもどしどし紹介。
■ブレイクタイム ･･･ちょっと一息、って感じ
■NEW!!今日の一言 ･･･タケのハートに残った一言。
2024.11.13
カテゴリ： 今日のトレ
今日も早朝ウォーキング。
本当は走りたいけど、膝が痛くて、無理です。
今日も畑の中の道を気持ち良く歩きました。
ただ、早朝だと、すぐにトイレに行くたくなり、再度は、お尻を手で押さえて家のトイレに直行です。
今日は久しぶりの恵比寿出社。
溜まった伝票処理と年末調整の書類提出。
昼からは、中学時代の仲間と３０年ぶりの再会。
中目黒のナポリとアマルフィ料理のイタリアン Ti picchio（ ティ ピッキオ）
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13030223/
ダブルパスタとメインはアクアパッツァ とても美味しかったわ。
12時30分に入って、15：30まで、盛り上がり、 その後もカフェで続きを・・・
気づいたら、夕方でした。
あっという間の楽しい時間。皆それぞれの人生を歩んでいるけど、
会ってる時は、30年前にタイムスリップだね。
美味しかった、料理です
レモンのパスタです。初めて食べました。
絶品のアクアパッツァ
◼︎今日のトレ： ウォーキング ５km
♯ Ti picchio（ ティ ピッキオ）
♯中目黒 イタリアン
本当は走りたいけど、膝が痛くて、無理です。
今日も畑の中の道を気持ち良く歩きました。
ただ、早朝だと、すぐにトイレに行くたくなり、再度は、お尻を手で押さえて家のトイレに直行です。
今日は久しぶりの恵比寿出社。
溜まった伝票処理と年末調整の書類提出。
昼からは、中学時代の仲間と３０年ぶりの再会。
中目黒のナポリとアマルフィ料理のイタリアン Ti picchio（ ティ ピッキオ）
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13030223/
ダブルパスタとメインはアクアパッツァ とても美味しかったわ。
12時30分に入って、15：30まで、盛り上がり、 その後もカフェで続きを・・・
気づいたら、夕方でした。
あっという間の楽しい時間。皆それぞれの人生を歩んでいるけど、
会ってる時は、30年前にタイムスリップだね。
美味しかった、料理です
レモンのパスタです。初めて食べました。
絶品のアクアパッツァ
◼︎今日のトレ： ウォーキング ５km
♯ Ti picchio（ ティ ピッキオ）
♯中目黒 イタリアン
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