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7月も終わりです ここ数日 仕事も家庭も忙しくて
マラソン&ブログ更新 滞ってます
疲労とストレスもピーク 爆発しそうです でも8月はさらに忙しくなる予定です
7月の練習を振り返ってみると 練習日はなんと7日だけ
月間走行距離は124kmだから 1回あたりの距離でなんとか頑張ってる所存です
秋のレースは決まり これからという時に 失速ぎみです
仕事上がりランは快走(^^)v 2017.05.15
マイナスイオン130% 2017.05.14
定番コース復活 2017.05.11