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夜勤明けの休日 なのに4時起き
眠いし 怠いけど 早速
もう明るいし ハーフパンツでも寒くない 走るにはイイ時間なんだけど
辛いけど 惰性で26kmコースへ
前回は 後半に股関節と足が痛くなったので とにかく慎重に
終盤バテバテだったけど どこも痛みが出ることなく終了
シャワー浴びて 洗濯してから
今日は 子共たちとイオン成田デート
週末はフードコート席確保するのに必死だけど 今日はガラ空き
みんなGW疲れか
いつものでランチ 今日は『メガマック』 ダイエットはイイのかな


ブックオフと本屋で歩き回り 再びフードコート

オデッセイ 窓が開かなくなってたけど部品届いてディーラー修理&バッテリー交換して帰る
ディーラーで 本日三杯目の
合格祝い 2017.03.19
お月見はできなかったけど 2016.09.18
最後の運動会 2016.09.10