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2015.05.25

脚限界(^_^;)

今週も何故か3連休

昨日の駅伝で股関節も限界　歩くのも辛いのに

朝5時起き

やっぱり走り出しが痛い☆⌒(＞。≪)

股関節だけじゃなく　他の箇所もガクガク

走り出したのだから　行けるところまでと

早朝から強い陽射し　ランパン＆Tシャツでも暑い　しかも嫌な汗(^^;

結局22kmコースで折り返し　もちろん再遅

帰路は　さらに脚が限界　フォームを崩さないよう　

さらにペース落とし　慎重に　やっと生還

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Last updated 2015.05.25 15:13:25
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