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たんぽぽ姫(^-^)ノ
「いつかは人を呼べる部屋になりたい。」いつも散らかりっぱなしな部屋を片付けられないのは、ADHDだから？これからいろんな事を考えていくサイトなのです。
2005年10月14日
テーマ： 軽度発達障害と向き合おう！(2983)
カテゴリ： カテゴリ未分類
やりたい事をがまんして、やらないといけない事をやってる時のいらいらと、
生理前のイライラがいっぺんにくると、
どうもいかん。
頭の中が、ごちゃごちゃになって
どうして怒ってるのか、わかんなくなる感じ。
もう、いらいらするから、
夕ご飯は、作らないで、お弁当買っちゃったよ。(￣◇￣;)
後片付けもしなくていいし、
作らないっていう罪悪感はあったけど、（手抜きだもんね。）
自分で自分を許した！
それで、落ち着くかもしれないから、
作らないって事をやってみようと思って。
やっぱり意外に楽だったよ。
家族の反応も、まあまあだったし。(-。－;)
いやな顔しなかったから、ほっとした。
いやな顔されてたら、
お弁当作戦は、失敗だったかも。
今回は、まあ、ギリギリ合格ってところかな。
生理前のイライラがいっぺんにくると、
どうもいかん。
頭の中が、ごちゃごちゃになって
どうして怒ってるのか、わかんなくなる感じ。
もう、いらいらするから、
夕ご飯は、作らないで、お弁当買っちゃったよ。(￣◇￣;)
後片付けもしなくていいし、
作らないっていう罪悪感はあったけど、（手抜きだもんね。）
自分で自分を許した！
それで、落ち着くかもしれないから、
作らないって事をやってみようと思って。
やっぱり意外に楽だったよ。
家族の反応も、まあまあだったし。(-。－;)
いやな顔しなかったから、ほっとした。
いやな顔されてたら、
お弁当作戦は、失敗だったかも。
今回は、まあ、ギリギリ合格ってところかな。
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