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こうしなければよかった、ああすればよかった、という後悔が多い方はおられるでしょうか?
実は後悔は、脳が「あなたを幸せにしないために」仕組んでいる罠だ、と知ったら、どうしますか?
さて、同じ状況で後悔する方々としない方々がいます。
で、良い後悔というのは、「こういう失敗をしたけれど、もうしないからこれでよい」というものです。
傷付けた人がいるのであれば、謝ったり、回復できることがあれば回復するために行動します。
そしてその行動は必ず前向きになれるものです。
悪い後悔、というのは、「習慣」でしている後悔です。
この後悔は脳がつく嘘で、後ろ向きな個性から来ます。
つまり、「これが『起きるはずがなかったはずのことだ』」というように、
「ある出来事を」全部その過去に戻ってこうすれば、こんなことは起きなかったはずだ、となかったことにしたい後悔です。
「あれもなければよかった」「これもなければ良かった」と言う方々は、物事を上手に選べなくなります。
すべての出来事はしてみて、良い結果の方を残し、好ましくないものは乗り超えて成長をしていきます。
でも「その出来事」そのものをなかったことにできると執着をしているところに、脳の仕組みがあります。
面白いことなのですが、「同じ状態」にその人を置くと、まったく同じ結果になったりします。
ちょっと起きる時間が変わりますけれど。
つまりその出来事は通らないとならないものなのです。
例えば学校でノーと言えばよかった、と言ったところで「その時には」その知識がないと、同じ不安が貴方を支配し、同じ考え方になり、同じ結果をえらびます。
つまり今の「結果を知って学んだあとの」あなたではありえないのです。
さて、脳がどうしてこんなことをするか、というと、
そうして過去にとらわれていれば、「新しいあなた」にならなくてよいからです。
それは、のびのびと様々な失敗をし、どんどんと成長をしていく豊かなあなたです。
脳にはそれが怖すぎるからです。
沢山のものを手にできる生き方ですが「今までの教え」と違います。
なので、脳はそういった自分にはなりたくないからです。
これらが思いこみと呼ばれるもので、強い感情が湧いてしまいます。
この後悔は整理をすることができますし、整理をするとまったく違う人生が当然開けます。
すごく変わります。
だって今まで過去に縛られていたことが、
ずっと何かをするたびに、あの時はああすれば、あの時が、とぐたぐた脳が考えていたものがすべて「これからこうして、ああして、こうすれば」に自然と変わるからです。
少なくともあなたは、「過去がこうであればこうだったのに」と言う時に
「これは脳が作った嘘なんだな」
「わたしは失敗を維持でも認めたくないんだな」
「過去は過去、それらを気にしないで今にいたら奇跡が起きるかもしれない(事実できます)」と言う事を覚えてアファメーションなどにしておいてください。
きっと未来は開けることでしょうから
あけましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします。
あなたにとって成長の一年、輝かしい未来への一年となりますように
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