一歩ずつ肉体改造

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2012/03/26

骨挫傷でした

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テーマ：ダイエット日記(22988)

カテゴリ：ダイエット（肉体改造）日記

怪我の詳細が判明しました。

整形外科のレントゲンでも出ず
わざわざＭＲＩを撮影して判明した症状の名前は
「骨挫傷（こつざしょう）」でした。

？？？

お医者さんの説明によると
「打撲よりも重いが骨折よりは軽い」
というものでした。

当初、この症状について知識が無かった僕は

調べてみると
プロ野球の選手が死球や自打球を当てたりして
なってしまうことが多いみたいですね。

骨挫傷は、骨折ではない（折れていない）ため
レントゲン撮影でもはっきりとはわからず
ＭＲＩでようやく確認できるもののようです。

とりあえず靭帯とかそのへんは大丈夫みたいで
この点では一安心。

ただ、ネットとかで見ると完治までに時間がかかりそうなので
やはり当分の間はバレーは難しそうです。ふぅ。

対処としては「安静にしていること」だけの模様。

痛みの出ないエアロバイクやレッグエクステンション（軽い程度で）、水泳は
やっても構わないとのことでした。

幸い、今月からずっとエアロバイクを漕いでいますが
結果的に良かったこともわかりました。

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現在の状態ですが

まだ左足だけに負荷をかけると痛む状態です。
引き続き治療重視で過ごしていく予定です。

もちろん、エアロバイクを利用したダイエットも
治療を兼ねていますので継続させます。

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