生きてるだけでゼイタクです ~1/365のひとりごと~

生きてるだけでゼイタクです ~1/365のひとりごと~

2024年03月05日
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カテゴリ: 死別しての12か月



暑さは日に日に強くなり、体にも負荷をかけていく

精神科に通い出したとはいえ、楽になったわけではない

薬をもらって、症状を和らげているだけ

根本的に問題が解決したわけではない

それでも、苦しみが少しでも治まるのなら

藁にもすがる思いだった

薬を飲み一時だけ不安を忘れる

時間が経ちだすと、薬の効き目は薄れ



薬なしでは生活ができない

次から次へと薬が出される

不安が抑えられない時、次々と薬を飲む

体が震え、横になって薬を飲める時間が来るまで待つ

そんな日々がずっと続いた

散歩にも出るようになった

シンプルな行動は気を紛らわせることができる

薬だけではなく、体を動かすことによっての効果も期待した

涙を流しながら歩いた

薬なしでは過ごせない毎日

不安に殺されてしまう



何が不安なのかもわからない

寝ても醒めても不安しかない

そんな毎日、何かが間違っている

「このままじゃダメだ」

自分でいるために



もう一度、挑戦してみよう

代償を払っても、安らぎを手に入れてみよう

手に入るのならば

そうして、担当医に相談をした






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Last updated  2024年03月29日 16時01分57秒
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