肉増し

◆ギター

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書かなくなってから、更新のリクエストや安否連絡（震災前の話です）をもらったりしても、
なかなか書かずじまい。
自分も他の方のブログをほとんど見なくなっていたし、
この入力」画面自体、懐かしいです。

元気にしてます。
この8ヶ月、たまに走っていたし、山にも行ってました。
といっても以前に比べれその回数はかなり減ってます。

突然、書く意欲がなくなり、更新が億劫になったんです。
会社をやめてそれまでの生活スタイルが一変したこともあるし、
これから先のことをいろいろ模索していました。
趣味もランニングよりも音楽に時間を費やしていたことも大きい。
このブログのタイトルどおり、「スローダウン」が続いてました。

で、なんで今書いているか。
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ランニングへの意欲が湧いてきたから。
かつてのような意欲とは違うけど、まずは大会にエントリーして、
モチベーションを高めよう、そう思ったからです。

実はその動機はいたって単純。
今の体重、一年前からすると8キロオーバーの76キロ。
好調時からすると10キロ以上オーパー。
すごい（汗）。

一昨日、この肉増しの体に合う春服を買いに行き、
試着室で自分の体型を見てがっかり。
さらにワンサイズ大きめでないと、合わないことにがっかり。
ダブルがっかりなのでした。

こりゃ、いかん。
歯止めがきかなくなる、とようやく思ったわけです。
だって、ランニングとトライアスロンを始める前は、82キロでしたから、
自分は油断すると、そうなるタイプなんです。

秋の大会出場を目指して、走り始めました。
ちなみに昨月までは月間30～50キロでした・・・。

これからはとりあえず、毎日10キロ。
今は、これがかなりきついです。
以前のスピード感だけは残っているから、走っていてもどかしいし、
動きが鈍いのはもちろん、とにかく遅い。
心拍もすぐに上限に達してしまう。

半年後、どこまで戻れるか。
ゆるりゆるりとランも日記も復活します。

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