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yossi-2312
人生の再起動を促す人 国家Ⅲ種の公務員試験を“ぬり絵”で合格したオトコ その後、公務員⇒独立起業⇒ボロ負け挫折⇒もう一度立ち上がれるか？（←今ここ） 何をやっても成果が出せなかった理由が今頃になって腑に落ちた…ここからは新しい挑戦です。
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2025.10.12
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41137)
カテゴリ： カテゴリ未分類
イロイロやっているうちに疲労がたまってしまったか…
最近読んだ本で「半うつ」
これを読んでこれまでの人生のほとんどを「半うつ」の
状態で過ごしてきたかもしれないと思った。
本に書かれた自己診断だったけど「半うつ」の状態から
行きつ戻りつ、失ってしまった時間を思うと暗澹とした
気分になる。
その一方で、そんなことを悔やんだところで仕方のない
これまで回復の経緯を振り返ると、この本に紹介された
方法を知らずに辿っていたことに驚いた。
このところ調子が冴えないのは、少々「半うつ」の状態
に戻っていたかな。
そんなことから夜は早めに寝るようにして、食べるもの
も少し気を付けてみた。
そのためか、少し気分の変化も感じられるようになって
きたかもしれない。
落ち着いたら諸々仕切り直しかな。
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