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灯油購入！ポポラマーマランチ！！
今朝、散歩終了後、近くのGS迄出かけ、灯油を購入しました。我が家は石油ストーブだけではなく、ふろ用給湯ボイラーも灯油ですので、一年を通しての必需品です。平日は早朝から道路が混雑するので、マイカーでの灯油の運搬は危険が有るので、何時も休日に購入します。価格は１０５円/Lでした。80L以上の購入でしたので、ＧＳでも使用しているWAON残高が７７円となりました。（此れでもこの価格は全国的には安価だと聞いています。）昨日です：ポポラマーマでランチを採りました。ハーブ鶏バジリコペペロンチーノで連れ合いは低糖質モリンガ面を選択します。野菜がセットですが、ドリンクバーも追加します。何時もここでのランチは押し付けて気持ちが良いですね！！。
2024.11.30
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心に太陽を
今日の花：ハナカタバミ 花言葉：決してあなたを捨てない（ラジオ深夜便より）当ブログとは関係ありませんが、ハナカタバミのHPを探しリンクさせてもらいました。今日の起床時間は ３：３０分で散歩のスタートは４：４１分でした。散歩コースは、コース１（約５．５㎞）です。（帯状疱疹発疹後休んでいましたが、皮膚科医氏より、ウオーキングしても、帯状疱疹ウイルスが暴れだすことはないと言われ、再開しています。やや左足の踏ん張りが元に！、サポーター効果有か？。）日の出が遅くなり、ヘッドランプを点け、懐中電灯を持参してのスタートです。（医師の指示は３０分程度のウオーキングですが延長しました。。）ＮＨＫデータ放送によると今日の最低気温はー０．９℃ ３：４０分で－０．５℃した。（最低気温はより更新されれいる可能性が有ります。）日本気象協会によると、今日の天気（熊谷）は北西後西の風、晴れ。最高気温は１６℃と予報されれいます。最高気温は１６℃で、晴れて風が弱いので、この時期としては暖かくなりそうですね。体調管理に注意して 今日も元気にスタートだ。今日の一言：日本経済新聞記事に、地面師たちに賠償命令 巧妙さ増す手口「ドラマのよいう」というタイトルが有りました。積水ハウスが「地面師」集団に詐欺された件有名ですね！。日本経済新聞←内容は此方からも見ることができます。
2024.11.30
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ロピア、セキチュー(東松山）店開店２日目
昨日（開店初日）は大混雑で、店内全体を把握できませんでしたが、今日は午後から、入店しました。車は、セキチュー，ロビン駐車場ではなく、ピオニウオーク駐車場です。（ピオニウオーク内でファーストフードのランチをしてから移動しました。）セキチュー，ロピア駐車場は相変わらずの混雑でしたが、入店者の列はなく、楽に入店できます。目当ては、ミカン（愛媛県うわ産M１０個２９９円＋税）と魚沼産コシヒカリ５Kg（９９９円＋税）です。駐車場までの移動距離が長いため、（強靭な）布製のエコバックを持参しました。しかし、ミカン以外に数点を買い物したため、エコバックがもう一つ必要でした。ロピア店舗入口にエコバックを１，０００円で購入しました。（エコパックを購入すると２４日から使える１，０００円のクーポン券をもらえます。）ピオにウオーク駐車場までの移動には購入品を左右の肩に掛けたエコバックに入れての移動となりましたが、両肩に掛けたためか重いとは感じませんでした。
2016.10.22
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通院
今日は私の腰痛対策のための整形外科通院でした。しかし、私は腰痛になった期間に、帯状疱疹を発疹し、皮膚科通いしました。結果、腰痛は兎も角、左側の痛みは帯状疱疹による後遺症と説明されました。しかも発疹が現れる前に症状が出ることが有るので、帯状疱疹に酔いるものでは無いかと言われました。（夜も眠れないほどの腰痛は３日前から回復しています。）整形外科では、腰痛は以前からのものと近い症状なので、１か月処方して薬を飲んでから結果確認しましょうとのことでした。（来月の今頃は元気に早朝ウオーク出来るかも！！）
2024.11.07
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愛猫を動物病院へ！
愛猫「ゆず」を地元東松山動物病院に連れて行きました。食欲はあるのですが、食べ物が葉の横から出てしまいうまく食べられません。液体の物や缶詰の餌は舌が上手く動かないためか、食べようとしません。（匂いにつられますが、食べるのを諦めます。）何時も、連れ合いか私が、歯の欠けた処から、口に押し込むように入れてやります。その為、連れ合いが強度の腰痛に苦しんでいます。（私が餌を与えようとすると、ゆずは短時間で食べることを止めます。その為か、私は強度の腰痛は回避出来ています。）
2024.11.09
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破天荒？！。
人間の事では有りません。今日の空模様です。天気予報は、晴れて時々曇り、でしたが、早朝は小雨で、暫くは降ったり止んだり！。雨が止んだのは１０：００頃でした。その後、晴れ時々曇りではなく、曇り時々晴れが続き、１３：００以降にやっと晴れ時々曇り状態になりました。お陰で洗濯物は乾かず、部分的に、室内干し(ストーブ暖房のリビングでシーリングファンを、作動させ、乾かしています。😉
2024.11.21
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