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2009年12月29日
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カテゴリ: ランニング

今年の年末年始は、ランニング、仕事、ランニング、片付け、ランニング、大掃除、ランニング、仕事、ランニング、遊びっちゅう感じかな。

一番頑張るのがランニング

それで今日も色々とせなあかんことがあるけど、ランニングも頑張ります。今日は二部練です。外に走りに行って、午後から夕方にかけてまたジムで走ろうと思てます。

ジムは今日まで営業なので、今日はジムの走り納めです。来年は4日から営業だそうです。

そういえば、昨日月間走行距離が300kmを越えました!!お~~っ!頑張ってるのぅ~。ちなみに昨日までの年間走行距離は、

3839.907km、340:54'18、11.2 km/h (05'21 /km)

4000kmには届きませんが、ほんまよー頑張ったなぁ~と思います。340時間ということは、 365日のうち、丸々14日間は走ってたっちゅうこと やね。ほんまよーやるわ。自分でも感心してます。

ほな、

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最終更新日  2009年12月29日 08時35分21秒
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