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2009年12月30日
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カテゴリ: ランニング

今朝はゆっくり走ってきました。

天気は晴れで風もなくランニング日和ですな。もっと走りたかったけど、疲れも溜まってるし、ということで 歩くような速度での超ゆっくりのLSD

20091230-朝ラン01

それでもウインドブレーカー上下着てたので結構な汗かきました。

走ってたら他のランナーさんにどんどん抜かれました。こういうのもたまにはええもんやなぁ~、と思いました。

ほな、

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最終更新日  2009年12月30日 13時19分22秒
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